因為上班族大家一起訂便當,幾乎每天都得吃外食,最常出現的就是便當、滷肉飯、水餃之類的。 每天吃進去的油跟澱粉多到想減肥都很難.... 來試試看可以阻隔澱粉、...
每天都喝防彈咖啡真的會有點厭世,亞尼活力防彈MCT系列,只需要30秒就能快速溶解,適合平常工作較為忙碌的朋友,除了可以做防彈咖啡之外,還能加入各式飲品,像是可可...
沒有配合生酮飲食,是因為我覺得好像有點極端,所以先從早上一杯mct防彈咖啡,我的早餐開始~
懷孕前還有懷孕時都沒有不順的困擾,可是產後生完小孩這困擾開始纏著我,現在每天很順暢 ...
為了根除我的上廁所蹲很久的煩惱,一早喝水剛開始很有效,但是到後面就沒什麼用了,最近試喝荷本茶和奇亞籽... ...
吃完下午茶來一杯也很適合,活力纖鮮美茶喝起來涼涼的 有一點回甘,不會有怪味滿好喝的喔~~ 很推薦給像我一樣不愛吃菜愛吃大餐還有不愛喝水的朋友們 過年決定帶...
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