
子宮息肉是常見的婦科問題之一,輕忽不治不僅可能造成經期異常,也會影響胚胎著床與懷孕機率。本文將帶妳一次了解:子宮息肉是什麼、會長在哪、有哪些症狀與成因、以及該如何治療與調理。
一、子宮息肉是什麼?

子宮息肉是指子宮內膜或子宮頸黏膜局部過度增生,形成的小突起或小瘤,多數為良性。
它可以是單一顆或多顆並存,大小從幾毫米到數公分不等。
根據位置不同,可分為:
- 子宮頸息肉:發炎細胞過度增生,垂出到子宮頸口。
- 子宮內膜息肉:內膜細胞發生異常增生,息肉長在子宮腔內。
子宮息肉對備孕的影響
- 可能影響胚胎著床、導致著床困難或初期流產。
- 息肉會干擾子宮內膜環境,影響激素平衡。
- 息肉與不孕關聯:研究顯示移除後懷孕率顯著提升。
二、4個子宮息肉的常見症狀

1️. 經期異常
經血量突然變多或拖長,月經週期紊亂、不規則出血等問題。
2️. 異常出血
息肉表面血管豐富、脆弱,受到刺激易出血,若是非經期期間或性交後出血,就必須留意可能是警訊。
3.下腹不適
下腹或骨盆腔長期悶痛,或排尿時常有壓迫感。
4.分泌物異常
分泌物量明顯增多或帶血絲,表面呈黃白色、帶異味代表可能合併感染,應盡快做婦科超音波或子宮鏡檢查。
三、子宮息肉的治療與處理方式
小型子宮息肉
可能先觀察追蹤,每3~6個月檢查一次(依據醫生不同,建議回診時間也不同)。
子宮息肉較大:手術切除

子宮息肉較大,醫師通常會建議進行手術切除處理。
目前常見的兩種方式為 電燒 與 冷刀,兩者皆屬於微創手術,但操作原理與對子宮內膜的影響不同。
電燒手術(傳統方式)- 操作原理:以高溫電流燒灼息肉組織並切除。
- 優點:技術普遍、費用較低。
- 缺點:因溫度高、切除深,容易造成內膜損傷或留下疤痕,對於之後想懷孕的女性,可能稍微影響著床環境。
- 適用族群:不再計畫懷孕、或息肉位置靠近子宮頸口者。
- 操作原理:利用「高速旋轉刀頭」精準刮除或絞碎息肉,不經過高溫燒灼。
- 優點:
- 手術時間短、復原快
- 精準移除息肉、不破壞周圍子宮內膜
- 術後出血量少,感染風險低
- 缺點:費用略高、需具備子宮鏡設備與經驗豐富醫師操作。
- 適用族群:備孕女性首推。
四、子宮息肉術後調理方式
飲食建議與禁忌

❌少吃加工糖、油炸、高脂肪食物。
⭕多攝取蔬果、深海魚、豆製品等天然食物。
⭕維持規律作息與運動,降低雌激素過高風險。
營養補充調理
除了上述良好的作息與飲食外,搭配營養素的補充,能快速穩定與平衡體質:
五、子宮息肉常見問題
Q1:子宮息肉會不會變成癌症?
子宮息肉多數為良性,但仍建議定期追蹤,特別是息肉快速變大的情況,需多與醫師討論治療方式。
Q2:子宮息肉切除後多久能懷孕?
一般建議休息1~3個月,等子宮內膜修復良好再開始嘗試。
Q3:子宮息肉會再長嗎?
約有10~15%機率再發,維持荷爾蒙平衡是預防的關鍵,搭配正常的生活作息與飲食,降低復發的機率。
Q4:有子宮息肉還能做試管嬰兒(IVF)嗎?
若息肉小、未影響內膜,醫師可能會先觀察;但若位於著床區域,建議切除後再植入,成功率更高。
子宮息肉雖然常見,但只要早期發現並正確治療,大多能恢復正常的子宮環境。若妳正備孕或計畫做試管療程,建議先進行完整婦科檢查,了解內膜狀況,並搭配健康作息、荷爾蒙平衡與適當營養補充,讓身體回到最適合受孕的狀態。
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