普婷美豐媚膠囊食品│青木瓜+白高顆

女性保養一天1-2顆，月經期間請暫停補充。食用豐媚期間，建議您搭配按摩效果較佳，月經乾淨結束後的這7天為調理黃金期，可增加為早晚各食用2顆。

可以的，建議一天1-2顆。此階段更需注重營養均衡，盡量以天然、營養、保持原始狀態的食物為主。

食補調理為其中一環節，建議您可先食用三個月來調理，並搭配含有豐富GLA的琉璃苣油，食用期間您還是需要每天搭配按摩刺激穴位，效果會更加分哦 !

兩者可以同時食用。豐媚與食補相互搭配食用能有相輔相成之功效，另外平時也需要多按摩，效果更優！

哺乳的過程是乳汁分泌和排出的最重要的條件，因此如媽咪正在哺乳則不建議補充。此階段可先藉由補充亞尼活力魚鱗膠原蛋白，並保持有規律的鍛煉和按摩是來做保養。

建議16歲以上女性皆可作為保養補充，如孕期、哺乳期女性則不建議補充。

腸胃吸收不佳者可藉由活絡氣血循環調理，日常飲食上可以多吃紅棗、豬肝、紅糖，並建議將飲食習慣改為少量多餐，先吃蛋白質及油脂食物，促進消化液分泌，提高消化能力。