產後營養該怎麼補充？雙寶媽的孕哺營養品首選推薦

今天要來跟大家分享，產後我的日常飲食與營養補充，有了第一胎的經驗，加上醫師也會告訴你孕期間吃的營養補充繼續吃，尤其當了二寶媽後忙到無法好好吃頓飯，或者餐餐隨便解決，常常無法兼顧本身的營養。為了給胖莓高品質的母乳營養，我會適時的補充營養品同時緩解自己對於「營養攝取不足的焦慮」！ ...