【孕前準備】為什麼選擇活力媽媽倍韻？我的孕前營養吃什麼？

大概在艾瑪快3歲的時候我跟艾瑪爸就有開始考慮幫艾瑪添一個弟弟妹妹的念頭因為我自己實在太喜歡小孩，也很嚮往大家庭熱熱鬧鬧甚至搶食的場景，但也是到今年才開始比較認真在準備懷孕，一個部分也是因為艾瑪比較大了，爸爸媽媽開始能有一些自由時間。就把自己在做的一些孕前調理與準備跟查到醫師、營養師的建議整理成一篇文章跟大家分享！ ...