之前問朋友母乳太多,寶寶喝不完的時候怎麼辦?他建議我捐到母乳庫!終於有空把多餘的母奶準備好,用冷凍宅配寄往母奶庫,幫助其他需要母奶的寶寶們! ...

自從睿睿出生之後,大概平均每一個月都會有人拋給我一樣的問題 「你不生第二胎嗎?」。做過許多不孕檢查卻一切正常,醫生說我們壓力太大,所以決定先放過自己,從養身體...

孕期間我就一直持續有在補充膠原蛋白 畢竟肚子裡養了隻娃娃 真的瓜分了我不少養分,而產後哺餵母乳 加上賀爾蒙急速的改變 導致膠原蛋白流失更快,膠原蛋白的補充自然格...

前陣子發現自己在吹頭髮、梳頭髮時發現地上頭髮很多,經過一個月的調理終於好多了,跟大家分享我的調理方法 ...

如果妳有懷孕的打算,可以跟我當初一樣先從懷孕就開始補充營養品囉,而每個階段都需補充不同的營養素,當然該怎麼正確食用也很重要,來看看我怎麼補充! ...

有多囊體質的我,經歷過一次胚胎萎縮,終於有了我和先生愛的結晶。 感謝我的先生,在我最絕望最低谷的時候,仍然陪伴著我、安慰著我。 也感謝遇到了倍韻,讓我能正確...

備孕期間,就相當注重飲食跟保健品的補充,懷孕之後,自然對「營養均衡攝取」更加注重,分享我在孕初期~孕中期的飲食方式跟營養補充。 ...

人家說生小孩就是改變體質的一個轉淚點,因此想要分享自己產後營養品的補充及飲食習慣,產後不僅要面對照顧寶寶、哺乳,同時又要兼顧自己身體復原等問題,除了月子要做好以...

新娘子就是要讓大家為之一亮!擦的、吃的每一樣都顧到 就是要讓自己成為婚禮上最正焦點 ...

朋友常常問我到底是如何保養的,偶爾去餐廳用餐還常被問是不是大學生,但其實忙於工作的我下班是很懶惰的人,保養能簡單就盡量簡單,亞尼的膠原蛋白我一直有再補充 ...

寵愛自己隨時想喝就喝,孕婦就是應該好好照顧保養自己的身體,各位孕美人們,記得孕期保養不能偷懶,持之以恆才能水噹噹喔 ...

想要我的另一半維持體力充沛整天都有滿滿活力,威立鋒馬卡、鹿茸、沛康全方位的營養補充絕對是男性提升續航力的重要關鍵!

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