活力媽媽卵磷脂，讓我即使吃高熱量也不卡卡

奶量不足瘋狂追奶時，每天都大碗大碗地吃高熱量的豬腳或魚湯，再搭配許多發奶飲品，就在某天起床，發現手舉高時，胸部會疼痛，赫然發現胸部有好大的硬塊，我竟然塞奶了！吞...

月經奶量減少的救星，不用再苦苦吃發胖的發奶食物了

當了媽媽之後，選擇母奶這條路，奶量少真的是會讓人有一些崩潰！想要讓寶寶喝的飽，就是要找到適合的食物！ ...