孕期保養︱擁有滿滿膠原及光滑美肚秘訣 ♥懷孕哺乳都可吃的亞尼魚鱗膠原蛋粉

懷著二寶，再度當孕媽咪的A菜娘，深深覺得孕婦真的好辛苦喔！

懷胎十月，一路上會遇到各式各樣的狀況，真的是旁人沒辦法想像的。

從初期的嗜睡、噁心孕吐，

到頻尿、便祕、水腫、妊娠糖尿、腰酸背痛......等等，還要忍受身體上劇烈的變化。

其中最讓孕媽咪感到焦慮的，

應該就是生完孩子還抹不掉的印記──「妊娠紋」了吧？

隨著懷孕進入中期，我發現自己這一胎肚子怎麼這麼大！？

（第一胎很藏肚的說）

眼看著肚子像吹氣球那樣越鼓越大，肚皮上的青筋都看見了。

大家能想像每天都能感覺到肚皮上的肌膚，被拉扯緊繃的那種感覺嗎？

如果不是這麼勤勞地做孕期保養，我的肚子可能已經佈滿妊娠紋了吧！

A菜娘原本不是個挑食的人，但是懷孕了以後對食物的氣味特別敏感，

有些東西真的吃不下去。

食慾不振，要怎麼每日補充膠原蛋白呢？這時候孕婦專用的膠原蛋白粉就很重要了。

其實女生25歲以後，膠原蛋白就開始慢慢流失。

在我們懷孕期間，膠原蛋白的流失量和需求量更是倍增。

但孕媽咪們要注意喔！

並不是每種膠原蛋白我們都能吃，

像是添加Q10、薏仁、A酸...等等，都是孕婦不可以吃的，

選擇前一定要看產品的標示。

亞尼魚鱗膠原蛋白粉來自日本，是100%魚鱗萃取膠原蛋白粉，

質純溫和，沒有多餘添加物，味道非常淡，放在各種飲料裡沖泡都很順口喔！

拆開封口的塑膠膜，新品是完整密封的包裝，鎖住營養成份不流失。

「亞尼魚鱗膠原蛋白粉」是專為孕哺媽咪與愛美女性量身打造的，

100%純的膠原蛋白，經過重金屬與塑化劑檢驗合格，可以從懷孕一路喝到哺乳。

為什麼要喝到哺乳呢？

因為餵母奶的媽咪，胸部特別需要對抗地心引力XD

倒一點出來～是細緻白色的粉末。

如果只用開水沖泡，膠原蛋白粉化開來後幾乎是透明的液體。

我的經驗是~用微溫的水或飲料最容易攪拌均勻。

不能用高溫的熱水喔！容易破壞裡面的膠原蛋白。

A菜娘喜歡把它加在咖啡或鮮奶茶裡飲用。

每天下午茶時間，我都用微溫的鮮奶茶加2匙膠原蛋白粉。

化開來變成表面細細的白色泡泡，嗯～看起來就像加了奶精的美味奶茶。

「亞尼魚鱗膠原蛋白粉」本身非常清淡，喝起來沒有腥味。

我覺得加在飲料裡幾乎感覺不出來，所以即使是孕吐期的媽咪也能好好享用。

寵愛自己隨時想喝就喝，孕婦就是應該好好照顧保養自己的身體

各位孕美人們，記得孕期保養不能偷懶，持之以恆才能水噹噹喔