膠原蛋白到底有沒有效呢?一起來看我的成果

最近常常被膠原蛋白粉廣告糾纏，不知不覺竟然周遭的人都在吃！連去日本自由行，朋友也整路都在喊「膠原蛋白粉在哪~哪裡有推薦的膠原蛋白粉~我要買~~」膠原蛋白粉真的有用嗎?新子今天就來大揭秘。

吃膠原蛋白，真的會長膠原蛋白？

膠原蛋白進肚子後也可能會分散補充到頭髮或指甲，所以吃膠原蛋白沒感覺不一定是沒效，要看補到哪裡去了！

單單補充膠原蛋白效果是真的沒這麼好，想要促進體內膠原蛋白的修護及形成，更重要的是補充足量的維生素C！

想讓皮膚水嫩嫩又澎皮，吃膠原蛋白粉+維生素C才是真正比較有用的方式。

★★超重要★★不管你最後選擇吃哪一牌膠原蛋白，一定要記住「標榜即溶的，幾乎8成膠原蛋白含量都不高」，因為膠質越高，不管用任何溫度的水都是沒辦法快速化開的，大家不要再被業者欺騙了！

之前忘了當時是哪個藝人在FB分享膠原蛋白業配文，意外的貼文下方居然好多人都推這罐亞尼水解膠原蛋白粉，反而覺得藝人推的那牌....，真的讓我挺意外的，就連懷孕跟哺乳媽媽都留言推薦，是有沒有這麼厲害?! 我當然敵不過誘惑，也跟著買罐來吃吃看啦~

這次是我回購的第3次了，膠原蛋白很大一罐，我個人覺得瓶子很好帶出門，防水防摔超適合我這種手殘人士，哈哈。
大家如果有認真在看我上面的文章，就會知道維他命C當然也順便一起買囉！(沒看清楚的請往上拉，重看一次~)

我這次買也剛好有打95折，他們的價格不算便宜，但也不算貴，對我這小資女而言覺得還算ok的範圍。

亞尼日本水解魚膠原蛋白粉－150g | 原價1280 特價1200
紐萊特長效緩釋型維生素C膠囊食品－60顆 | 原價580 特價493

新子超喜歡他們的膠囊的，透明的看起來很像糖果，完全不會像一般保健食品很像在吃藥，哈哈~

特別把膠囊打開給大家看看這個量，真的非常多顆，難怪它的維他命c含量蠻優的~
之前有問過他們客服為什麼會這樣一顆一顆，原來是因為他們是"長效緩釋型"故意要讓每顆在你的身體裡慢慢釋放，這樣聽起來蠻厲害的感覺

膠原蛋白我自己的話一罐大約可以吃2個月，每天吃2匙。
注意看，成分是100%水解魚鱗膠原蛋白粉，無其他任何添加物，非常純。
老實說膠原蛋白都是有味道的，尤其是牛跟豬的膠原蛋白，味道只能用噁心來形容...
魚膠原味道比較淡，適合加在很多飲料或是食物裡面，又不會破壞本身的味道。

這罐我一定要大推的最大優點「粉末超級細」可想而知溶解速度超優秀的！再一張讓大家知道多厲害！細到誇張阿~

好的膠原蛋白很明顯就可以從這裡看出來，膠原會慢慢融解，不會馬上溶掉，是需要攪拌至溶解的！

稍微攪個1分鐘就完全溶解了，非常清澈也不會濁濁的，可見品質很優秀呢~

最近好多水水都mail給新子，紛紛詢問口感、味道，所以新子特別找到他們的試用頁面給大家，有興趣的人自己索取囉
【亞尼日本水解魚膠原蛋白粉】申請試用