Vivi孕哺媽咪必備3大營養分享【滴雞精、卵磷脂、鈣鎂鋅】

從懷孕到哺乳我一值都有持續在補充【亞尼活力鈣鎂鋅、活力媽媽卵磷脂、活力媽媽滴雞精】，

因為在懷孕期間許多營養都會慢慢流失！(媽媽真的好辛苦呀~~)

所以各位媽媽們一定要記得補回來！！！

來跟大家分享我吃這３樣產品的心得吧～

亞尼活力【鈣鎂鋅】

人家說「生一個小孩，掉一顆牙」，其實應該是孕期鈣質都被寶寶吸收了，鈣對媽媽寶寶都非常重要喔！

哺乳期為了讓母奶能更有營養，鈣質的補充也是必要的～

一開始我是睡前吃2顆，到後期肚子越來越大更容易腰痠的時候我是早上吃２顆，睡前在吃２顆

可能是因為補充亞尼活力鈣鎂鋅，我整個孕期都沒有抽筋的問題！！

而且晚上睡覺真的有比較好睡！！

活力媽媽【卵磷脂】

記得剛生產完，以為不用繼續吃孕後期吃的卵磷脂，

結果哺乳的初期因為發奶發的快又猛超級不順，還出現硬梆梆的狀況!!

老實說我哺乳初期還吃了蛋糕哈哈，

胸部表面摸起來凹凸不平簡直嚇瘋，

連護理師都來提醒要記得避開高熱量飲食！

後來每天早中晚飯後各吃2顆活力媽媽卵磷脂後，終於解決塞奶問題

哺乳才變得更順暢了~

活力媽媽【滴雞精】

從懷孕前就喝了近一年的滴雞精，媽媽懷孕、哺乳期的營養真的不能省呀!!

我是每天早上都會空腹喝一包完才吃早餐，

完全可以為哺乳媽媽的健康打底，而且每次喝完都覺得更有活力！

滴雞精我總共喝過三個品牌，口味的部分這比較主觀～

活力媽媽的滴雞精，跟專門滴雞精品牌一樣，很濃郁香醇，

喝完嘴唇會有點黏在一起那種喔！

還有讓我覺得最方便的一點是活力媽媽的滴雞精可以常溫保存~

不然我的冰箱真的的沒地方放啦....

媽媽補得好，寶寶營養沒煩惱！

媽媽們記得一定要補好營養唷~

顧好自己的健康寶寶自然也就會跟著健康啦~