成功哺乳的秘密－活力mama哺乳輕鬆組

休完產假後，因為我的工作性質是舉辦活動，所以我並無法和一般的OL一樣
可以固定在上午與下午抽出一點時間幫咩咩包便當。也因為我完全忘了我易斷奶的體質
在幾次中午沒時間擠，然後痛到晚上回家才餵時，居然擠不出奶！

如果妳跟我一樣好像快支撐不下去，如果妳對著空虛奶袋無助
如果妳很想堅持下去哺乳這條路既孤單又千辛萬苦的路，或許你可以試試！

活力mama哺乳輕鬆組總共有 : 卵磷脂、葫蘆巴媽媽茶以及葫蘆巴膠囊
單買下來總共要1962元，買組合超優惠只用1480元就可全部帶回家

這款是非基因改造大豆卵磷脂，高單位，最到位的營養補充食品

懷孕就可以開始補充，當然，這也是媽咪餵母奶最佳補充營養品

補充卵磷脂可幫助產後哺乳順利，喜歡吃高油脂的食物媽咪也很需要補充

記得，早上起床後刷完牙空腹就可以吞兩顆，每顆都是單包裝，所以不用擔心變質與受潮

因為天氣很熱，我放進盒內厚鋁袋內再放進冰箱。
對了，這真的只要用吞的就好，可是Penny太好奇了，所以把它咬破，其實咬破也沒關係

但，沒意義，而且有些網友媽媽說這樣反而白白浪費它的營養，

所以，如果有食用的朋友，請記得直接配水吞食就好哦！
至於好不好吞呢？因為Penny沒有吞嚥的困難，所以不會覺得太大顆，如果比較不會吞的朋友

我覺得或許可以一顆一顆多練習幾次哦！

接下來，介紹Penny覺得好好喝的葫蘆巴媽媽草本茶，請 記住哦！如果妳覺得塞奶了請先暫停食用
因為我只有坐月子時塞過一次奶，那時還發燒了，還好後來沒有塞奶的狀況
總之，因為拉長擠奶的時間，所以幾次後感覺奶量嚴重不足，曾有一次努力了快一鐘頭只擠不到90，當天情緒很糟
甚至興起了如果忙到就此斷奶，乾脆請育嬰假親餵算了的念頭。

還好，後來因為開始注意食物及補充營養與一直喝葫蘆巴媽媽草本茶，之後奶量一直單次維持在180-270左右的量哦！
因為沒時間去母愛室，所以上班這幾個月，我幾乎只能利用中午休息時間擠奶，有時因為忙不過來
中午只能簡單塞些吐司、餅乾，即使如此，我從沒有想過搭配配方奶這個念頭

最後，同時也補充了葫蘆巴膠囊，很適合上班沒空補充湯湯水水的媽咪食用
這瓶一天吃一至兩次就可以了哦！每次都是飯後配水吞食就可以。
因為多食無益，我習慣午飯後一天只喝一次。
胡蘆巴適量使用時，對於哺乳媽媽跟寶寶是十分安全的

雖然在哺乳這條路，讓我恢復了國中發育期的食慾，
但媽媽茶熱量低讓我取代了油膩的湯湯水水
不過每天都喝同一種口味或多或少偶爾還是會有一點點小膩
如果活力mama可以多研究出一些不同口味的葫蘆巴媽媽草本茶應該會很不錯。

Penny有時會把媽媽茶放進鍋裡和魚湯一起煮，有時會吃蒸煮的花生
有時也會小偷懶不喝媽媽茶偷喝甜甜的紅茶哦！