產後五天吃了【活力媽媽卵磷脂】，我終於擠出初乳！

我產後四天完全擠不出初乳!

我最後悔的就是沒有在後期吃卵磷脂

非常建議之建議，生之前2個月（孕後期）就可以開始吃了，當時沒有很認真的看待這件事⋯

產後擠不出奶，整個進度落後別人很多，真的很難過⋯

產後四天還是擠不出奶

還記得當時產後第4天還是擠不出奶，很對不起水醬，明明沒有奶還是很認真的一直吸

直到月中的護理師詢問我吃卵磷脂的狀況，說我的劑量不夠，需提高補充追加，當時才開始研究卵磷脂！！

在寶寶的努力吸吮和卵磷脂的加強，終於在第5天擠出人生中的第一滴奶，

還記得擠出來的時候，我對著北先生說：我終於擠出來了

（太感動太心酸到哭出來?）

初乳又黃又稠，但營養價值最高，是產後媽媽的第一關考驗（護理師說的）

我選擇：社團討論度最高的活力媽媽卵磷脂

懷孕期間聽很多朋友說:產後最可怕的就是哺乳不順

沒想到我還真的遇到了，幸好一開始做了許多功課知道要吃卵磷脂，但卵磷脂百百種，是不是每一種都有效我不知道，

所以我選了最多人力推的『活力媽媽卵磷脂』想說有口碑而且使用非基改大豆、膠囊狀好吞 不會有其他味道!

當時在網路搜尋，社團討論度最高的是活力媽媽卵磷脂。

高劑量的活力媽媽卵磷脂

高劑量，一顆就有1200mg，我身邊朋友吃活力媽媽沒有塞奶過，一開始奶量就有200多，很厲害！

我最高110而已（出生2週），輸在起跑點，後面追奶很辛苦，所以我希望分享我的經驗，不要讓自己輸在起跑點。