孕期有感膠原蛋白流失，讓人驚豔的無腥味膠原蛋白推薦

每天早上我都會空腹吃亞尼活力膠原蛋白2.5湯匙

一開始擔心有味道，所以都加到果汁或奶茶裡面

後來有一次直接吃，完全沒有味道，而且更方便

一起床就能2.5湯匙膠原蛋白搭配溫開水，感覺好健康。

晚上睡前，會讓腸胃先消化過後，在食用。我也有搭配亞尼活力的維他命c，讓膠原蛋白更好吸收。

隨著邁入40歲，發現膠原蛋白流失嚴重

尤其孕期更有感，美麗要從裡開始，從外也要有，才是愛自己。

除此之外孕婦容易有妊娠紋，

除了保養品要每天抹，更應該補充膠原蛋白。必須的！