Home 營養百科 / 產後哺乳 / 哺乳期營養 哺乳媽咪飲食禁忌有哪些?產後補對營養哺乳期免煩惱! 陳怡錞營養師 2022-01-28 產後哺乳 母乳是最適合寶寶的食物,其營養素組成適合寶寶生長發育所需,而且好消化吸收,同時也含有免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因子…等成分,有助於提升寶寶的免疫力。除此之外,哺... 產後絲絲煩惱只怕愈來愈嚴重!告訴你原因、會掉多久、以及如何有效改善 亞尼活力 2022-01-04 產後哺乳 原本烏黑亮麗、健康茂密,不知為何越掉越厲害,產後煩惱絲開始一搓一搓的掉,讓人超擔心是不是難以挽回!其實你可以不用太擔心,你現在正在經歷的是大多數產後媽媽都會出現... 卵磷脂吃多少劑量?懷孕、哺乳媽咪怎麼吃?提前為母奶做準備 亞尼活力 2021-02-05 產後哺乳 懷孕就要吃卵磷脂嗎?卵磷脂要吃多少劑量才對?為了產後哺乳做準備,教你快速上手的秘訣!卵磷脂補充劑量表給懷孕、哺乳中的你最正確的補充方法! 哺乳期吃什麼讓母奶更有營養?哺乳期飲食營養指南大全! 亞尼活力 2020-06-15 產後哺乳 哺乳期吃什麼增加母奶營養?產後媽咪哺乳營養如何正確補充?哺乳期間其實應該更注重營養均衡與正確飲食,能增加母奶濃度及給予寶寶營養的母奶,正確的飲食觀念也能讓媽咪迅... 生產後哪些東西不能吃?月子飲食營養與禁忌食物 亞尼活力 2019-12-11 產後哺乳 媽媽們經過辛苦的十個月懷孕與奮力生產過程,在產後產婦要讓身體進行約30天的照顧調養和休息,如果月子有做好,就可以把懷孕和生產中失去的補回來,那到底生產後坐月子要... Showing 1-5 of 5 results 1 第1頁