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產後沒有脹奶，代表奶量不足嗎？告訴你生完幾天有奶
產後沒有脹奶，代表奶量不足嗎？告訴你生完幾天有奶
亞尼活力 2019-12-16 產後哺乳

產後第三天了怎麼沒有奶水，也沒有脹奶感覺，不少媽咪開始慌了這該怎麼辦？是乳腺不通造成的嗎？

如何判斷寶寶是否吃飽？看這6點就知道！
如何判斷寶寶是否吃飽？看這6點就知道！
亞尼活力 2019-11-13 產後哺乳

對於新手媽咪來說，最擔心的莫過於寶寶有沒有吃飽。該如何判斷寶寶是否吃飽？可經由幾個簡單的指標來觀察，媽咪同時也應放鬆心情，才不會為自己徒增心中的負擔。

50個哺乳常見Q&A，教妳簡單解決哺乳問題(下)
50個哺乳常見Q&A，教妳簡單解決哺乳問題(下)
亞尼活力 2019-02-12 產後哺乳

在哺乳期間，媽媽們總是希望能給寶寶最優質的食品，那就是母乳，但有時因疏忽或技巧上不純熟導致乳房的疼痛。不但會影響繼續哺乳之意願，也會造成母體之不適。為您整理幾點...

50個哺乳常見Q&A，教妳簡單解決哺乳問題(上)
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亞尼活力 2019-02-11 產後哺乳

在哺乳期間，媽媽們總是希望能給寶寶最優質的食品，那就是母乳，但有時因疏忽或技巧上不純熟導致乳房的疼痛。不但會影響繼續哺乳之意願，也會造成母體之不適。為您整理幾點...

親餵寶寶有吃飽嗎？教你5個觀察方法
親餵寶寶有吃飽嗎？教你5個觀察方法
亞尼活力 2018-08-27 產後哺乳

相較於瓶餵，母奶媽媽無法清楚知道親餵的寶寶有喝飽嗎？容易因為不確定奶水量而感到不安，其實只要透過以下5點觀察方法，就能確定寶寶是否有真正的喝足奶水唷！

正確含乳姿勢，有效預防乳頭破皮
正確含乳姿勢，有效預防乳頭破皮
亞尼活力 2018-08-14 產後哺乳

不正確的含乳姿勢，不僅吸出的奶水量少吃不飽，長期下來容易造成哺乳媽媽乳頭疼痛、乳頭破皮受傷。媽媽與寶寶一同練習，依照以下簡單4步驟學會「正確含乳姿勢」，有效預防...

《2018國際母乳哺育週》讓亞尼活力，成為母奶媽媽最強大的後盾
《2018國際母乳哺育週》讓亞尼活力，成為母奶媽媽最強大的後盾
亞尼活力 2018-08-01 產後哺乳

為慶祝2018年國際母乳週（8/1-8）推動母奶哺乳，亞尼支持母奶媽媽，並且提供專業及正確的哺餵母奶知識，希望透過哺育知識、營養等多方面的協作為母乳餵哺的家庭提...

輕鬆擠初乳，教你如何利用手擠奶、吸乳器擠出黃金初乳
輕鬆擠初乳，教你如何利用手擠奶、吸乳器擠出黃金初乳
亞尼活力 2018-07-20 產後哺乳

初乳對出生嬰兒非常重要，防止產後忍痛花了兩個小時才擠出10c.c的母奶而感到受挫的您，本篇教導如何利用手、擠乳器，媽咪不需費力就可輕鬆「擠出黃金初乳」

母乳庫存少？先了解「產後奶水分泌原理」
母乳庫存少？先了解「產後奶水分泌原理」
亞尼活力 2018-07-09 產後哺乳

擔心產後沒有奶？你必須了解奶水的分泌原理，建議媽媽在產後盡早哺餵母乳，以頻繁親餵或擠奶可以增加乳汁的分泌。

什麼是初乳？母乳還有分前奶&後奶？
什麼是初乳？母乳還有分前奶&後奶？
亞尼活力 2018-04-12 產後哺乳

哺乳的時候，乳房分泌的乳汁分成「前奶」和「後奶」，剛開始分泌的乳汁稱為「前奶」，富含蛋白質、乳糖、維生素、礦物質和水。「後奶」指的是後半段的乳汁，有比較多的脂肪...

認識初乳的重要與特性
認識初乳的重要與特性
亞尼活力 2018-04-12 產後哺乳

初乳的重要性初乳的重要性幫助新生兒排便，並且可幫助預防黃疸。「初乳」指的是產後前幾天內所分泌的乳汁。5天之後，乳汁會由「過渡乳」逐漸轉變成「成熟乳」。初乳的顏色...

教你了解乳房解剖圖，哺乳好輕鬆
教你了解乳房解剖圖，哺乳好輕鬆
亞尼活力 2018-04-03 產後哺乳

新手媽咪還學不會用手擠母奶技巧嗎？不妨先了解乳房的結構及其如何產生乳汁有助於了解母乳餵養的過程。脂肪組織是影響乳房大小最重要的因素。乳房大小（乳房發育不良例外）...

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