Home 營養百科 / 營養保健 / 膝蓋關節 下雨天膝蓋痛?介紹關節炎種類與治療方法 亞尼活力 2023-05-14 營養保健 生命中的各個階段都可能罹患不同類型的關節炎,有些是遺傳造成的,有些則是受到飲食影響。而有時在天氣變化大時,膝蓋更會感到深層的疼痛!關節炎的種類有很多,雖然許多類... 預防「退化性關節炎」,營養師公開七大類食療 陳怡錞營養師 2023-04-20 營養保健 退化性關節炎除了年長者是好發族群外,也可能發生在過度使用關節的族群,例如:運動員。天氣變天也會造成關節疼痛的狀況,長期下漸漸影響活動功能,營養師傳授7個預防退化... 膝蓋痛吃什麼?8種食物幫助緩解不適感 亞尼活力 2023-01-10 營養保健 是否發覺當變天、外出活動、走樓梯時會膝蓋痛?走一下子就需要休息?而研究顯示膝蓋痛的狀況不限於銀髮族,多數上班族因久坐,長時間膝蓋維持相同姿勢,活動量不足使得肌力... 天氣冷就膝蓋痛怎麼辦?6個膝蓋痛緩解方法|護膝保養 亞尼活力 2022-11-08 營養保健 最近天氣變化大,濕濕冷冷,是否察覺每到氣溫驟降天氣冷時,膝蓋會痠痛不適,有人稱此狀況為「天氣痛」,因氣溫下降可能影響身體運作,交感神經會較為興奮,軟組織也易改變... 膝蓋積水好腫痛,積水時可以運動嗎?要熱敷還是冷敷? 亞尼活力 2022-10-15 營養保健 突然膝蓋好腫又好痛,腫得像麵龜,去醫院檢查才發現是膝蓋積水。膝蓋積水該如何消、多久會好?是老人家才會有的毛病嗎?其實有膝蓋積水飲食要特別注意,也告訴你膝蓋積水可... 銀髮族如何補充足夠蛋白質?營養師教你健康增肌補體力 王軾傑營養師 2022-08-25 營養保健 好不容易熬過了疲累的上班日,難得的假日想帶家人及長輩出門走走,但長輩卻又常說著自己膝蓋痛、腳酸或是走路無力不想出遠門嗎?仔細想想,家裡的長輩是否越來越常跌倒,或... Showing 1-6 of 6 results 1 第1頁