亞尼活力沐沐營養師審稿
2025-08-06
營養保健
根據衛福部國健署統計,鈣質為國人攝取狀況最差的礦物質,4 歲以上國人的鈣攝取量均未達足夠攝取量, 7 歲以上,每日平均鈣攝取量甚至只有足夠攝取量的不到6成。但偏...
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根據衛福部國健署統計,鈣質為國人攝取狀況最差的礦物質,4 歲以上國人的鈣攝取量均未達足夠攝取量, 7 歲以上,每日平均鈣攝取量甚至只有足夠攝取量的不到6成。但偏...