熟齡保養吃普婷美仕女維他命，一個月心得分享

熟齡的我出現很多不舒服，於是我開始多多運動、少吃太油太鹹和戒掉咖啡的習慣，醫師也告訴我要多吃山藥、豆漿、大豆等食品天然雌激素食物可以改善不舒服，「普婷美仕女維他命」一顆就含有大豆、山藥、蜂王乳..等等熟女保養必備的成分，發現吃了一個月左右，配合多多運動和飲食均衡燥熱感和憂鬱大大降低了！ ...