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女性保養
【品牌團隊日記】自力造筏 Team building，凝聚團隊向心力！
以人為本是亞尼活力的初衷，我們想讓學習的每一刻都有意義，透過這次的「自力造筏」教育訓練，夥伴們合力造筏，每次的訓練，都讓夥伴朝著共同目標大步邁進！
ESG企業永續｜守護家園，海岸線淨灘計畫
為了維護地球環境，亞尼活力持續展開淨灘行動，我們近年來多次帶著夥伴們淨灘，帶動企業內部員工關注環境議題，鼓勵員工實踐綠色日常。
【實習日誌】小棠：亞尼活力是一起成長的地方！
我在亞尼活力擔任數位行銷實習生，這裡有教育訓練和豐富的課程資源，有好多可以學習的知識，我也從對孕哺知識一問三不知，慢慢進步到可以幫助身邊親友，對身體保健懂的更多...
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有了它們，母奶親餵之路不孤單！
因為有了第一胎經驗，從孕後期就開始吃卵磷脂，胸部脹痛緩解了很多，產後到月中太匆忙忘了帶卵磷脂，兩天沒吃馬上開始塞奶，後來有吃就順了！快來看看我的哺乳經驗，不藏私...
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不怕孕期營養快速流失！我有孕期好朋友活力媽媽
孕初期不愛吃魚、不愛吃肉，深怕營養攝取不足，尤其到孕中期常因為缺乏鈣質或其他營養素，導致睡到一半腳痛醒真的超痛苦，才慢慢體會到孕期的營養流失快速，更需要留意補充...
哺乳退奶該怎麼做？營養師教你如何有效減少奶量
世界衛生組織（WHO）和衛生福利部國民健康署建議哺乳婦女可純母乳哺育寶寶至少六個月，當六個月後寶寶漸漸長大，可開始添加副食品，因此對於母乳的需求會逐漸降低，無論...
如何自然增加睪固酮？營養師教你透過飲食提升男性賀爾蒙
睪固酮是種雄性激素，負責從調節性慾到幫助您維持正常精子數量、健康骨骼強度的水平、肌肉及毛髮生長等功能。研究表明低睪固酮可能產生焦慮及憂鬱等情緒障礙及認知功能下降...
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感謝媽媽寶寶雜誌推薦，活力媽媽孕哺綜合維他命榮獲【編輯評鑑大賞】
懷孕後，妳也在為胃口不佳而煩惱嗎？擔心寶寶無法獲得足夠的營養嗎？孕媽咪們要注意，營養品不是吃多就好，更重要的是要補對營養素，對媽媽、寶寶來說，最佳的做法其實是補...
冬蟲夏草對男性有哪些好處？營養師告訴你冬蟲夏草如何食用！
根據《中藥大辭典》中提到冬蟲夏草，其味甘酸、性平、氣香、入肺腎二經，可強壯、益肺腎、補虛損、益精氣、解毒、止血化痰。其中針對現代醫學的說法，可抗疲勞、改善肺氣不...
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【網紅Dora推薦】超有感的威立鋒瑪卡，已經約好跟老公再來第三胎了！
自從年齡漸長而且除了工作還要照顧小孩子，體力與精神都大不如以往了，像同事詢問平常的保養之後，大家紛紛推薦在PTT跟Dcard都很熱門的『威立鋒瑪卡』，剛開始我以...
【知名網紅心心兒】推薦威立鋒瑪卡｜打造男性魅力自信，工作的好夥伴
由於工作的緣故常常需要一整天都在外面，也常常求方便所以都吃外食，一段時間下來發現體力已經慢慢不如以往了，後來經過朋友的推薦找到了亞尼活力的威立鋒瑪卡，特別的是有...
【泌乳師小稚】哺乳媽媽必備的法寶｜推薦活力媽媽卵磷脂、葫蘆巴、汝倍多
原本是為哺乳媽咪服務的小稚泌乳師，現在也晉升為哺乳媽媽了！ 從幫助別人改善產後困擾，變成自己遇上 小稚媽媽要跟大家分享哺乳必備的好工具、神隊友！ 是在她擔任泌乳...