「超持久男友養成計畫」威立鋒男子漢套餐-讓妳的他提升續航力為愛加溫！

太放閃了吧這封面照？！想必大家一定知道本篇主角又不是我本人了！

是我男友，這次要跟大家分享如何養成一位「超持久男友」。

• 精神方面的持久：上了年紀的身軀，總是會特別容易覺得疲累及痠痛

也不是睡的不好或是睡眠品質差，就只是白天會比較容易想睡、精神不濟，夜晚應酬又太多，代謝不好。

所以在精神方面，不管到了幾歲都應該要保持青春活力！

• 性事方面的持久：我有一句個人名言一定要分享給大家：下半身不行，下半生不行！床事也是兩人相處之道很重要的事。

有什麼方法可以讓彼此在床事上更加溫呢？

由於我跟另一半都是習慣晚睡的熬夜族（當然我比他還要更嚴重），而且也幾乎三餐都是外食族，在沒有時間自己料理三餐的環境，以及工作忙碌沒有時間固定上健身房的條件下，要如何在飲食方面及有限時間內做最好的改善，就是重點，不管幾歲都應該要保有青春活力的模樣！

飲食方面的調整：少油、少塩、少糖。愛喝飲料的我建議可以改為無糖豆漿或是無糖茶，尤其是綠茶可以幫助代謝。

食補方面：這個我覺得可以依照個人需求及喜好，我個人最喜歡燉煮粉光排骨湯，顧支氣管同時養胃。

運動方面：只要自己有時間就能做個簡單的肌耐力訓練，當然手臂的肌肉也不要忘了鍛鍊，核心肌群也很重要！

器材方面：滾輪運動、啞鈴運動，不愛運動的可以搭配體感電玩，讓運動變得更有趣、好玩，也讓身體習慣。

保健方面：鋅、瑪卡、肝精、鹿茸成分，增加運動表現、延長幸福感、續航力更持久不斷電！

「威立鋒男子漢套餐」是老艾最近的日常保健食品，根本為他量身打造！

威立鋒肝精B群

適合經常在外派對喝酒或是下班後一定要應酬的男性朋友們！以及你們的男友、老公們！

當年齡過了25歲之後，身體的新陳代謝會不如以往，隔天的宿醉是一年比一年還要嚴重阿......

有沒有很懷念以前年輕的身體不管怎麼喝，酒都可以退得很快，每天跑趴都不是什麼大問題？！

肝精B群主要就是為了這些經常熬夜應酬喝酒的男人們量身打造的，不管是工作忙碌、時常加班還是作息不正常愛熬夜，

忙碌族群的選擇肝精B群！（尤其是那種不常運動又經常外食的男性朋友們，別讓忙碌害你的人生黑白！）

肝精+B群在食用上的方式為每日早餐飯後必須搭配300CC的白開水吞服，一日一顆。

威立鋒瑪卡

之前在Instagram有分享一些情趣輔助的產品時，就有諸位男性友人會詢問我瑪卡功效如何？好不好？

「瑪卡」這兩個字在男性保養方面算是出現率極高的關鍵字，大概只僅次於「鋅」而已吧？！

不過威立鋒瑪卡可是男女都可以食用的喔！所以不管你是夫妻還是情侶，平常都可以當作保養一起攝取。

除了瑪卡、鋅以外，還有冬蟲夏草菌絲體、葡萄糖酸亞鐵、葡萄萄酸鎂、鉻酵母等。

瑪卡就是男性的福音啊！更是夫妻、情侶間必須存在的一個成分，當作是最棒的保健食品。

威立鋒瑪卡的食用方式為每日一顆~兩顆，視情況調整。

威立鋒鹿茸

「鹿茸」是雄鹿剛剛長出具有蠟質的幼角，含雌激素、脂肪酸、膽固醇、磷脂、雄茸膠脂、糖脂、硬骨素、

蛋白質及鈉、鈣、磷、鎂等成分，營養價值極高。

 除了鹿茸也含有紅景天、L-精胺酸，精胺酸是一種珍貴的「胺基酸補充劑」，存在於牛肉、堅果、蛋等食物中，

但食物經過烹煮後吸收有限，所以可以透過保健食品來補充，提升男人的活力自信心。

威立鋒鹿茸食用方式為一日1-2顆，飯後食用。

亞尼活力最值得推薦的是每批食品在上架前都會做好完整的檢驗報告才會販售給客人，

並且有專業一對一客服，所以有任何選購上的問題都可以交給他們來幫你做解答。

如果另一半每天回家就是昏沉沉的沒有精神，除了保健食品的補充外，幫忙按摩也是可以加溫的方式喔！

除了需要有效、適合的保健食品以外，剛剛提到的飲食、運動方面，一定也不能少，才可以充滿活力！

我自己本身就是平常會幫另一半挑選保健食品的人，覺得有幫助的、有需要的我就會買來試試看效果，

這次亞尼活力推出的男性幸福套組的保健食品，老艾這個粗神經的基本上他自己可能沒太大的體會，

但經我觀察他是睡得挺香的，起床也不會昏昏沉沉沒有精神，夜晚的活動這方面我體會倒是很深呢～

要不是男生在這方面可能太遲鈍，那就是女生總是太敏感！無論是時間上或是持久的續航力上，

我覺得兩者都有大大的進步，當然啦～如果過程中搭配著其他輔助的用品，效果也更突出！

如果你跟另一半感情漸漸失溫，或是房事不如意，真的不要害羞，請利用各種可以幫助的方法來加溫！