Home 營養百科 / 產後哺乳 產後初期沒有脹奶,代表奶量不足嗎?生完幾天有奶? 亞尼活力 2024-01-11 產後哺乳 產後生完擠不出來?初乳太濃稠?多久要擠奶一次?不少哺乳媽咪產後開始擔心奶水不足,需不需要補配方奶?其實剛生完奶水偏少是正常現象,千萬別誤會自己沒母奶。首先分泌濃... 生產後不能吃什麼?坐月子飲食營養|2024最齊全哺乳飲食重點 亞尼活力 2024-01-08 產後哺乳 媽媽們經過辛苦的十個月懷孕與奮力生產過程,在產後產婦要讓身體進行約30天的照顧調養和休息,如果月子有做好,就可以把懷孕和生產中失去的補回來,那到底生產後坐月子要... 母奶可以放多久?15個你需要知道的母乳儲存、回溫技巧Q&A 亞尼活力 2024-01-06 產後哺乳 母奶可以放多久?當哺乳媽媽的擠奶量超過寶寶一餐的需求,就會需要「冷藏」或「冷凍」母奶,遵循正確的母乳儲存方法,可以保證母奶不變質,給予寶寶健康的營養來源。在不同... 【追奶時間有秘訣】4大有感方法!擠奶時間表整理 亞尼活力 2024-01-05 產後哺乳 母奶量多少算正常?奶量不足該如何追奶?瓶餵想要衝奶量追奶,把握黃金追奶期該如何調整擠奶時間?夜間追奶方法?除了多吃點發奶食物外,其實想要奶水增加沒有捷徑,唯有勤... 【追奶方法】為何奶量不足?把握黃金追奶期!發奶密技一次看 亞尼活力 2024-01-05 產後哺乳 如何追奶成功是很多哺乳媽媽的煩惱,到底該如何快速增加奶量?你必須先了解奶量少到底是什麼原因呢?這邊整理了幾點母奶量不足的因素,提供您增加母奶的方法,讓妳追奶發奶... 哺乳期用藥禁忌與注意事項 亞尼活力 2024-01-04 產後哺乳 哺乳媽媽在餵母乳時,如遇上感冒、疾病、需要吃藥的情況,這些藥物可以吃嗎?哺乳期吃了會不會影響小朋友?一起來看看哺乳期用藥禁忌與注意事項! 追求全母奶該怎麼吃?發奶食物表、地雷食物清單總整理 亞尼活力 2024-01-04 產後哺乳 哺乳要怎麼吃能成功追求全母奶?哪些地雷食物哺乳期不能吃?哪些食物又容易會造成哺乳不順利呢? 相信這些問題困擾著許多哺乳媽咪們,整理超有效湯湯水水食物清單、地雷... 哺乳期奶量不足推薦6大有效催奶穴道,每天按發奶衝破100c.c! 亞尼活力 2023-12-30 產後哺乳 提供新生兒足量的母乳是許多媽咪的目標之一,想要讓寶貝有最好的營養,長的頭好壯壯,對於沒有經驗的新手媽咪來說,奶量不足是高機率會出現的困擾,也很打擊媽咪的信心,究... 哺乳石頭奶、脹奶擠不出來該怎麼辦?快速解決塞奶硬塊6大方法 亞尼活力 2023-12-27 產後哺乳 哺乳期常遇到突然脹奶硬塊、擠不出來、疼痛甚至發熱,這其實就是俗稱的「石頭奶」,也就是出現塞奶硬塊。什麼是石頭奶?該怎麼辦?哺乳期快速解決塞奶石頭奶6大方法推薦,... 母乳中的脂質成份解析 維基百科 2023-12-25 產後哺乳 嬰兒從出生開始,每個階段的發育都非常重要,尤其0-3歲是寶寶的大腦發展「黃金時期」,而母乳中的脂質含有各階段腦部與神經系統發展所需的關鍵營養,包含磷脂質、亞麻油... 產後疲勞5大原因,如何恢復生產後的體力 亞尼活力 2023-12-02 產後哺乳 為甚麼產後睡足8小時依然深感疲憊? 面容氣色不佳、唇色不紅溣、黑眼圈、產後掉髮樣樣找上門? 趕緊來看看專家如何看待產後常見問題,與如何進行產後調理! 如何判斷寶寶是否吃飽?看這6點就知道! 亞尼活力 2023-11-13 產後哺乳 對於新手媽咪來說,最擔心的莫過於寶寶有沒有吃飽。該如何判斷寶寶是否吃飽?可經由幾個簡單的指標來觀察,媽咪同時也應放鬆心情,才不會為自己徒增心中的負擔。 Showing 13-24 of 79 results 上一頁...12345...下一頁7 上一頁第1頁第2頁第3頁第4頁第5頁第6頁第7頁下一頁