亞尼活力沐沐營養師審稿
2025-05-09
懷孕知識
懷孕期間容易感到疲倦、臉色蒼白、頭暈目眩嗎?小心,這可能是孕婦缺鐵的常見症狀,不只是身體累,而是鐵質攝取不足發出的提醒。本篇將由營養師帶你認識孕婦缺鐵的原因、判...
亞尼活力沐沐營養師審稿
2025-05-06
女性保養
你是不是補鐵補了很久,卻還是覺得提不起勁?其實,紅血球的形成需要鐵與葉酸共同參與,缺一不可。也因此,越來越多人選擇補充葉酸鐵複方營養品,一次補足日常所需。無論是...
本篇經-亞尼活力 營養師審稿
2025-04-30
女性保養
女性容易因為壓力大、工作繁忙、日夜顛倒、睡眠不足、懷孕…等原因,造成抵抗力下降,此時女性的私密日常保養變得很重要!該如何從日常習慣做好預防及改善私密困擾?除了維...