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營養百科
哺乳不順、阻塞，還能繼續餵母奶嗎？深入了解哺乳期可能遇到的狀況及解決方法
哺乳媽媽常遇到紅腫、脹痛不適，懷疑自己是不是出現哺乳不順?如果不小心真的阻塞很嚴重，還可以餵母奶嗎?到底該如何分辨一般阻塞跟嚴重阻塞?亞尼活力帶妳深入了解哺乳期...
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男性維他命推薦大整理!精胺酸、鋅、瑪卡、鹿茸、肝精、B群哪一個對你最有幫助?
男性營養維他命大比拚，詳細介紹精胺酸、鋅、瑪卡、B群、鹿茸、肝精...等等各種男性推薦保健食品的比較，讓大家可以更加了解自己所需要的營養素
【迎夏準備】減脂吃甚麼？營養師教你吃出好身材
還在冷，就該為了夏天做準備！夏季來臨之際，經常相約去海邊、溪邊或水上樂園玩水消暑，需要穿著泳衣或比基尼活動的時候，不少人後悔沒維持住好身材，對自己的身材缺乏自信...
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活力媽媽深耕台灣20年，提供安心安全的孕婦哺乳保健食品，陪妳一起當媽媽
每個時期的媽媽都有著獨一無二的營養需求，活力媽媽深耕台灣20年，是值得信賴的懷孕哺乳營養品品牌。活力媽媽首創「一站式保健食品選購平台」，在這裡，我們提供「備孕準...
【品牌團隊日記】自力造筏 Team building，凝聚團隊向心力！
以人為本是亞尼活力的初衷，我們想讓學習的每一刻都有意義，透過這次的「自力造筏」教育訓練，夥伴們合力造筏，每次的訓練，都讓夥伴朝著共同目標大步邁進！
ESG企業永續｜守護家園，海岸線淨灘計畫
為了維護地球環境，亞尼活力持續展開淨灘行動，我們近年來多次帶著夥伴們淨灘，帶動企業內部員工關注環境議題，鼓勵員工實踐綠色日常。
【實習日誌】小棠：亞尼活力是一起成長的地方！
我在亞尼活力擔任數位行銷實習生，這裡有教育訓練和豐富的課程資源，有好多可以學習的知識，我也從對孕哺知識一問三不知，慢慢進步到可以幫助身邊親友，對身體保健懂的更多...
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有了它們，母奶親餵之路不孤單！
因為有了第一胎經驗，從孕後期就開始吃卵磷脂，胸部脹痛緩解了很多，產後到月中太匆忙忘了帶卵磷脂，兩天沒吃馬上開始塞奶，後來有吃就順了！快來看看我的哺乳經驗，不藏私...
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不怕孕期營養快速流失！我有孕期好朋友活力媽媽
孕初期不愛吃魚、不愛吃肉，深怕營養攝取不足，尤其到孕中期常因為缺乏鈣質或其他營養素，導致睡到一半腳痛醒真的超痛苦，才慢慢體會到孕期的營養流失快速，更需要留意補充...
如何自然增加睪固酮？營養師教你透過飲食提升男性賀爾蒙
睪固酮是種雄性激素，負責從調節性慾到幫助您維持正常精子數量、健康骨骼強度的水平、肌肉及毛髮生長等功能。研究表明低睪固酮可能產生焦慮及憂鬱等情緒障礙及認知功能下降...
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感謝媽媽寶寶雜誌推薦，活力媽媽孕哺綜合維他命榮獲【編輯評鑑大賞】
懷孕後，妳也在為胃口不佳而煩惱嗎？擔心寶寶無法獲得足夠的營養嗎？孕媽咪們要注意，營養品不是吃多就好，更重要的是要補對營養素，對媽媽、寶寶來說，最佳的做法其實是補...
冬蟲夏草對男性有哪些好處？營養師告訴你冬蟲夏草如何食用！
根據《中藥大辭典》中提到冬蟲夏草，其味甘酸、性平、氣香、入肺腎二經，可強壯、益肺腎、補虛損、益精氣、解毒、止血化痰。其中針對現代醫學的說法，可抗疲勞、改善肺氣不...