威立鋒活力精胺酸膠囊食品（L-左旋精胺酸+鋅）

精胺酸為一種珍貴的「胺基酸補充劑」，是身體製造一氧化氮不可或缺的原料，能幫助維持代謝、調節生理機能，一般人每天需攝取1公斤的牛肉或1-2公斤的魚肉，才能補充足夠的精胺酸。

每日1顆(每顆200mg)，可搭配威立鋒瑪卡複方膠囊食品一起食用，飯前空腹食用效果最好，或飯後半小時食用。歡迎您電話或線上諮詢我們的營養團隊，會根據您的身體狀況給您食用劑量上的調整以及建議。

植物性：核果類和豆類，動物性：蝦、魚等海鮮類，都含有精胺酸。

若是第一次食用精胺酸，建議先食用較少或一半劑量，若沒有不適感，再慢慢增加即可。

男性保養、幫助運動表現、男女備孕，青少年成長都可以補充，懷孕婦女、哺乳婦女、嬰兒、敗血症休克者均應避免使用。

可以的，青少年成長可以補充，每日1顆，平常飲食可多補充高鈣食物，例如：牛奶、小魚乾等，並養成生活作息正常、睡眠充足的生活好習慣。歡迎電話、線上諮詢客服給您建議吃法。

建議可以在力量訓練前30-60分鐘補充，訓練後再補充200-300卡左右的優質蛋白質食物，幫助訓練獲得最佳的效果喔！