其實我從哺乳期就一直都有在吃葉黃素,算一算也買過很多不同品牌,會開始吃,主要是因為朋友送,然後就莫名其妙吃了竟然也有好長的時間,目前都很固定吃紐萊特的視維他葉黃...

產後穿衣服醜醜不好看,只有寬鬆的衣服適合我,在認真努力下終於有成果了 ...

身處在台灣這個美食王國,到處都是誘惑,「纖媚」是朋友介紹給我吃的,在午餐或晚餐前30分鐘各吃兩顆 ...

沒有配合生酮飲食,是因為我覺得好像有點極端,所以先從早上一杯mct防彈咖啡,我的早餐開始~

備孕一年多,終於懷孕了!去年六月度完蜜月後我和老公就開始積極備孕,我的月經雖然規律,但卵巢有衰退現象,也就是卵子數量比較少,今年初我就開始種調理身體機能,而不是...

準備起來很方便,不需要花時間乳化,咖啡的口感喝起來跟有加奶油一樣綿密,是好喝的。有時候上班來不及煮咖啡,就會7-11買一杯美式來加 ...

前陣子跟我一起去檢查,才發現他精子數量不足以外,活動力也差 我老公蠻胖的 最顛峰應該有85公斤,醫生說,過胖也是造成精蟲活動力差的主因 於是我們就開始了老公...

跟先生結婚五年,婚後一年後 開始沒有避孕,但始終都沒有好消息。 醫生還說我們還年輕不用太急,就這樣又過了三年,我們夫妻才開始覺得要好好保養身體。 於是我開始...

艾倫是個時常加班的網頁UI設計師,就算不加班生理時鐘已經固定了,每次起床都覺得身體像剛被打過一樣覺得好疲勞。除了運動外保健食品也是我必備的,以下分享艾倫吃過的紐...

在月子中心時有護理師顧小孩,我可以定時的擠奶,哺乳還蠻順利的,但自從月子中心回家之後,因為自己一個人在家顧小孩,生活作息還沒調好之下,擠奶的時間也完全大亂.. ...

醒過來後很累想睡卻睡不著,躺著一、二個小時還在數羊,很久沒體驗到一覺起床神清氣爽有活力的感覺了... ...

準備懷孕已一年多...希望選到對的孕前調養品,加上運動跟飲食控制能讓我懷上寶貝

Showing 49-60 of 176 results
上一頁下一頁