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男性營養
長期熬夜傷身壞處多，吃什麼補救?熬夜食物方法懶人包
2023-12-14
男性活力
大家都有過熬夜的經驗，但你知道長時間的熬夜上癮有多傷身嗎? 除了生理時鐘被打亂、隔天精神容易恍惚、大腦彷彿隨時要當機一般、事情也容易左耳進右耳出，甚至還可能會讓...
夜間頻尿幾次算正常？三大必看改善夜尿方法報你知
2023-11-23
男性活力
每次總感覺半夜尿很多，一直被尿意襲擊而醒來，好不容易在溫暖的被窩中睡著了又被半夜頻尿的狀況逼著起床上廁所，但你知道這樣長期下來可能會影響到你的健康嗎?
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蛋蛋的哀傷，不孕男性要注意了！很可能是精索靜脈曲張了
2023-10-25
男性活力
一位20歲年輕人分享：『最近發現長時間站著，有時候腹部突然會很痛，但只要躺著休息一下那種病痛感就消失了，直到某天痛到路都走不了，到醫院檢查才發現睪丸竟然有一條一...
睪固酮濃度該如何檢測？多少才算標準－含男性荷爾蒙評估量表
2023-10-13
男性活力
男性睪固酮檢測可以至鄰近的泌尿科診所、新陳代謝科、醫學檢驗所做抽血檢驗，通常在早上8~11點檢測為最準確。而睪固酮濃度多少為正常值呢？通常睪固酮標準值為 300...
30、40、50歲男性的保健食品該如何挑選，教你正確的營養品觀念！
2023-07-06
男性活力
你還記得你上一次健康檢查是什麼時候嗎？許多的男性忙於事業、家庭、或是覺得自己「目前」身體狀況很好，所以並沒有定期去做檢查，通常都等到事情嚴重了才會有所警覺，但大...
男性更年期症狀要吃什麼？推薦給你9種保健食品
2023-07-06
男性活力
睪固酮是男性非常重要的賀爾蒙之一，但它會隨著年齡的增長而逐漸下降，且通常會伴隨一些症狀，例如情緒、睡眠、性功能等障礙...等，這些症狀就稱為「男性更年期」，但其...
男性也會有更年期？帶你了解睪固酮低下是什麼，有哪些症狀？
2023-07-04
男性活力
體力差、性慾低下、失眠、燥熱心悸是許多中年男性的困擾，不過常會誤以為是年紀大所以才導致這種情況發生，但其實這很有可能就是『男性更年期』的症狀，相信有滿多人會驚訝...
尿不出來怎麼辦？排尿困難這樣改善好簡單！
2023-05-18
男性活力
如果您有腎臟或膀胱相關疾病，可能會引起排尿困難的情形，造成尿量減少，解尿不順、尿流變細、尿不乾淨，嚴重的話甚至會出現尿不出來、排尿用力、尿不完或殘尿感的症狀。主...
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男性維他命推薦大整理!精胺酸、鋅、瑪卡、鹿茸、肝精、B群哪一個對你最有幫助?
2023-03-21
男性活力
男性營養維他命大比拚，詳細介紹精胺酸、鋅、瑪卡、B群、鹿茸、肝精...等等各種男性推薦保健食品的比較，讓大家可以更加了解自己所需要的營養素