正確含乳姿勢,有效預防乳頭破皮

亞尼活力2018-08-14產後哺乳,哺乳衛教手冊

不正確的含乳姿勢,不僅吸出的奶水量少吃不飽,長期下來容易造成哺乳媽媽乳頭疼痛、乳頭破皮受傷。媽媽與寶寶一同練習,依照以下簡單4步驟學會「正確含乳姿勢」,有效預防乳頭破皮:

親餵含乳姿勢

Step1.寶寶貼近乳房

將寶寶整個身體靠近媽媽,臉貼著乳房。

Step2.確認寶寶嘴型

寶寶嘴巴完全張開,下唇外翻,將寶寶下巴接觸乳房。

開始吸吮前,確認乳竇在寶寶舌頭上方,且寶寶的舌頭要超過下牙齦的位置。確認寶寶的舌頭中間形成一個溝,包圍著「奶嘴狀」的乳房組織。

Step3.協助寶寶含乳

吸吮時含住大部分的乳暈而非乳頭,可以看見寶寶吸吮的動作或聽見寶寶吞嚥聲音。

一開始寶寶的吸吮的速度很快,當吸出奶水時動作會變慢,大約一秒一次。若吸吮動作一直持續很快的話,表示寶寶沒有真正吸到奶水。

Step4.親餵結束

當寶寶喝飽會自動鬆開,有時會邊含著邊睡著,若遇到此情形,媽媽可以將手指放在寶寶嘴邊協助輕輕鬆開。

 

哺乳衛教手冊

什麼是初乳?母乳還有分前奶&後奶?

母乳庫存少?先了解「產後奶水分泌原理」

新手媽必知,了解「新生兒的胃容量」

您可能需要的商品
【送禮】提袋加購
【送禮】提袋加購 NT$ NT$19 (USD0.57)
舒乳按摩滾輪
舒乳按摩滾輪 NT$349 NT$129 (USD3.87)
活力媽媽餵母奶貼紙
活力媽媽餵母奶貼紙 NT$39 NT$10 (USD0.3)
紐萊特鈣鎂鋅加強錠
紐萊特鈣鎂鋅加強錠 NT$550 NT$523 (USD15.69)
活力媽媽嬰兒皂
活力媽媽嬰兒皂 NT$360 NT$342 (USD10.26)
活力媽媽Momilk葫蘆巴膠囊食品
活力媽媽Momilk葫蘆巴膠囊食品 NT$720 NT$684 (USD20.52)