哺乳導致乳頭破皮?該如何修護與保養?

亞尼活力2020-06-04產後哺乳,哺乳指南

哺乳導致乳頭破皮?該如何修護與保養?

在哺乳期的媽咪不論是親餵、瓶餵,都有可能會遇到乳頭破皮、又紅又腫的狀況,這是因為這個時期的乳頭,變得較敏感,如果又遇上擠奶器使用錯誤,或是寶寶的含乳姿勢不正確,都是很有可能讓我們的乳頭破皮,導致出現腫脹與疼痛的狀況,該如何去避免掉這些狀況呢?繼續看下去就知道囉!

 

導致乳頭破皮的5大原因

1、寶寶含乳方法不正確、吸吮時間太長

乳頭會因為長期磨擦,而導致破皮紅腫,而寶寶如果在吸吮時含乳方法不正確,則會容易導致寶寶吸不到奶水,進而去拉扯乳頭,吸吮時間也會越來越長,這樣不僅讓寶寶無法順利喝到奶水,也會使媽媽的乳頭受傷。

▶延伸閱讀:寶寶的含乳姿勢怎麼樣才正確?

正確與錯誤含乳姿勢

2、寶寶邁入長牙期

在六個月後,寶寶開始會陸續冒出牙齒,這時候如果是採親餵的媽咪,就容易因為寶寶在吸吮時,會下意識地咬下去,進而出現傷口。

 

3、乳房過於敏感、乳房腫脹

有些媽咪在孕期時就會有乳房較敏感的狀況出現,或是媽咪可能正處於塞奶期,乳房較為腫脹,就會導致寶寶吸吮時不容易含住乳暈,則會出現含乳姿勢不正確的狀況。

 

4、擠奶器力道過大

在剛開始餵奶時,哺乳媽咪可能會因為擠奶器的吸力過大,無法控制機器的吸力,而導致乳頭破皮受傷。



5、衣物布料不佳

如果是比較乳房敏感的媽咪,又穿到衣料較差的哺乳衣時,長期穿著時,就容易因為摩擦的關係,導致乳頭破皮。

 

 

乳頭破皮的護理方式怎麼做?

如果真的發生乳頭破皮的狀況,我還能親餵嗎?還是我可以改使用擠奶器呢?

關於乳頭破皮的護理方式有以下幾種

 

1、檢查寶寶的含乳姿勢是否正確

如果在哺乳時,已經發覺有些疼痛感,可以協助寶寶調整回正確的含乳姿勢,或者是更換其他角度讓寶寶親餵,且盡量避免讓寶寶含著乳頭太久,建議兩邊加起來為30分鐘較佳。如寶寶不小心含著乳頭睡著了,可以小心的將乳頭從寶寶的嘴巴中移出。

 

2、暫停親餵、暫停使用擠奶器

如果媽咪已經發現乳頭有傷口,這時應該先暫停親餵、暫停使用擠奶器,改以正確的手擠奶為主,避免傷口受到二次傷害。

▶延伸閱讀:一直都做錯了?原來正確手擠奶要這樣做

3、使用母奶、乳頭修護霜、羊脂膏修護

乳頭如果已經有破皮狀況,媽咪可以將母奶塗抹在破皮處,並且讓它自然晾乾,使破皮處能有一層保護,或是使用成分天然的乳頭修護霜、羊脂膏使乳頭保持滋潤,使用以上方法時,請保持手部乾淨,避免手部細菌感染到破皮處。

 

4、哺乳結束後,讓乳房得以通風

無論是親餵或是瓶餵,在哺乳結束後,不馬上穿上內衣,讓乳房可保持乾燥、透氣。



乳頭上沒破皮,哺乳時卻覺得疼痛?

若乳頭沒破皮但會疼痛,可能是寶寶的含乳姿勢不對,或是念珠菌感染,哺乳媽咪此時可以觀察乳頭及乳暈是否有一圈亮而紅的地方,另外是否有灼熱、針刺的感覺,親餵時會有種針刺進乳房的感覺。如果有以上現象,可檢查寶寶的口腔黏沫與舌頭上是否有白斑,或是屁股有紅疹,有可能是寶寶有鵝口瘡,須立即找醫師做進一步診治。

 

 

 

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