親餵寶寶有吃飽嗎?教你5個觀察方法

亞尼活力2018-08-27產後哺乳,哺乳衛教手冊

相較於瓶餵,母奶媽媽無法清楚知道親餵的寶寶有喝飽嗎?容易因為不確定奶水量而感到不安,其實只要透過以下5點觀察方法,就能確定寶寶是否有真正的喝足奶水唷!

 

觀察寶寶體重

寶寶出生後體重減輕,在10-14天體重恢復,第1個月內每個星期要增加125公克,在往後的幾個月,每個月增加450-900公克 ,6個月大體重是出生體重的2倍,1歲時體重是出生體重的3倍。如果不能滿足這些目標,打電話給你的哺乳顧問。

 

觀察寶寶排尿量、顏色

當寶寶出生4~6天後,平均每天約換4~6次尿布。一個月後,如果寶寶有喝到足夠的母奶則大約8~12片尿布,代表寶寶有喝到足夠的母奶。

 

觀察寶寶排便的頻率和顏色

觀察寶寶大便的顏色和性狀可反應出嬰兒的消化功能和有沒有吃飽。由於母乳極易消化,常見尚有母奶寶寶長達十幾天沒有排便是正常的唷!一般來說,出生2~3天,大便呈身綠色或棕色醬狀偏軟狀,有時混有胎便。一般是在3~4天後才會轉為黃色的軟便,每日排便數量1~3次,代表寶寶有喝到足夠奶量。當寶寶當大便是呈現水樣的粘液便,且味道膿性腥臭,可能是因為餵養不當或消化不良甚至是腸道感染,建議哺乳用具需清潔乾淨,並盡速就醫治療避免拖延。

 

觀察寶寶吃奶情況

寶寶吃奶時有連續的吸奶聲,且呼吸是緩慢、深沉的,則表示奶量充足;反之,寶寶吸奶時要花很大力氣,或吃完後還含著奶頭不放,有時猛吸一陣便把奶頭吐掉而哭鬧,表明母奶量不足,寶寶沒有喝飽。

 

媽媽可注意自己乳房的變化

在餵奶之前,乳房是腫脹的,用手按時,易將乳汁擠出。餵奶之後,乳房則變得柔軟。這就表示寶寶有喝到媽媽的乳汁。反之,如果餵奶前軟奶,表示奶水不足,或在餵奶過程中乳房還是持續感到腫脹或,擠不出乳汁,則表示可能寶寶沒有有效地吸乳。

 

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