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如何判斷寶寶是否吃飽?看這6點就知道!

亞尼活力2019-11-13產後哺乳,哺乳指南

相較於瓶餵,選擇親餵的哺乳媽咪無法清楚知道寶寶到底有沒有喝飽,容易因為不確定奶水量而感到不安,其實只要透過以下5點觀察方法,就能知道寶寶是否有真正的喝足奶水唷!

 

如何知道寶寶有沒有吃飽?

寶寶是否有吃飽

母乳的消化吸收較配方奶好且快,頭一兩個月,寶寶每二到三小時就吃一次,甚至有時一兩個小時就吃一次(尤其在晚上),這是很正常的。一天需要的的餵食次數至少有八到十二次以上,對於愛睡的寶寶,您需每2-3小時主動鼓勵寶寶起來喝奶。另寶寶常有哭鬧情形,需要評估寶寶是否有其他需求,和有沒有吃飽不一定有關係。

 

如何確定純餵母乳的寶寶有吃到足夠的奶水?

寶寶出生後體重減輕,在10-14天體重恢復,第1個月內每個星期要增加125公克,在往後的幾個月,每個月增加450-900公克 ,6個月大體重是出生體重的2倍,1歲時體重是出生體重的3倍。

 

觀察寶寶排便的頻率和顏色

第2到3天起寶寶的大便由黑深綠黑色的黏便逐漸轉變到第4到6天為黃色有點顆粒的樣子在第4到6天後一天至少3到4次的黃色大便(量約五十圓銅板大小)。(有些純母乳哺育的寶寶在三週大以上後可能大便次數變少但是量多,可以10到14天才解一次大便;如果嬰兒健康狀況良好,大便仍是平常的軟糊狀,體重依照生長曲線增加,沒有嚴重嘔吐腹脹症狀,經兒科醫師檢查過無腸胃道肛門異常,可以是正常現象。

 

觀察寶寶排尿量、顏色

寶寶的尿尿在第1到3天很少,但是每天會增加一些。在第4天或者是媽媽感覺到奶水變多之後的24小時之內,一天至少換六次尿濕重重、顏色輕淡沒有味道的尿布。
寶寶出生4~6天後,平均每天約換4~6次尿布,每次餵奶時都可看到又濕又重的尿褲。

 

觀察寶寶吃奶情況

寶寶吃奶時有連續的吸奶聲,且呼吸是緩慢、深沉的,則表示奶量充足;反之,寶寶吸奶時要花很大力氣,或吃完後還含著奶頭不放,有時猛吸一陣便把奶頭吐掉而哭鬧,表明母奶量不足,寶寶沒有喝飽。

 如何知道寶寶有沒有吃飽

 

媽媽可注意自己乳房的變化

在餵奶之前,乳房是腫脹的,用手按時,易將乳汁擠出。餵奶之後,乳房則變得柔軟。這就表示寶寶有喝到媽媽的乳汁。反之,如果餵奶前軟奶,表示奶水不足,或在餵奶過程中乳房還是持續感到腫脹或,擠不出乳汁,則表示可能寶寶沒有有效地吸乳。

新生寶寶哺乳與排泄量參考 

首先確定寶寶有沒有吃夠,沒有吃夠的可靠表徵

體重增加遲緩( 一個月增加少於五百公克 ,出生兩週後體重仍較出生體重輕 )
尿量少( 一天少於六次,尿液顏色深黃且味道重 )
建議請至醫療院所就醫尋求協助。

 

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