產後哺乳艱辛，有活力媽媽卵磷脂一切沒問題

現在回想起產後幾天仍舊覺得很辛苦，當媽媽實在不簡單需要面臨許多育兒問題，尤其產後馬上會遇到「哺乳不順」大魔王關卡！

產後的哺乳艱辛

ㄚ兔的哺乳之路走得挺艱辛，產後一兩天沒什麼問題，直到第三天傍晚，脹的速度變很快，才剛擠完，不到半小時馬上又脹起來，第四天一早整個變石頭了！努力擠只擠出幾滴而已，整個大塞車，明明有乖乖2-3個小時擠奶一次，半夜也有起床擠，沒想到還是變成這樣，我邊哭邊擠完全不知道怎麼辦...

 

加強補充卵磷脂，終於順了

後來特別請泌乳師，她建議我湯湯水水暫時少喝，然後冰敷按摩，最重要記得補充卵磷脂！後來趕快去買了「活力媽媽卵磷脂」，會選擇它是因為活力媽媽卵磷脂選用非基改大豆，採單一成分純淨無添加，單顆高劑量1200mg，軟膠囊包覆完整營養、好吞讓人吃得好放心～

持續加強補充卵磷脂數天，終於漸漸變順，量也慢慢的足夠寶寶喝了！

哺乳順利後真的好開心，個人覺得餵母奶這件事是先苦後甘，哺餵母乳有很多優點，尤其親餵時可以感受與自己寶寶的親密時刻，那是用言語文字都很難形容的幸福甜蜜，而且餵母乳平均一天消耗400至500大卡熱量，對於產後恢復身材很有幫助，如果再重來一次我會選擇懷孕後期，就開始吃活力媽媽卵磷脂，可以先提前為哺乳做好準備，推薦給各位媽咪喔！

 

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