【營養師Donna大推】母乳順暢不塞車6秘訣｜孕哺推薦活力媽媽卵磷脂

人物/Donna營養師(來源：Donna營養師部落格)

Donna營養師第二胎的奶量多、流速快，本以為這樣餵奶應該沒太大問題，沒想到接下來就開始進入無止境的塞車人生。

但塞車實在是太痛苦了，必須想辦法改善，以下分享Donna營養師的做法。

 

【讓母奶順暢的六大祕訣】

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Donna營養師推薦【活力媽媽卵磷脂膠囊】

Donna營養師吃「活力媽媽卵磷脂」已經好一陣子了，它是萃取自非基因改造的大豆，單方純淨無添加。

每顆軟膠囊就含足量1200mg卵磷脂，平時一天1~2顆，特別需要時一天3~4顆，非常方便好吞。

活力媽媽是深耕台灣20年的孕哺保健品牌，卵磷脂在媽媽界相當有名，還有提供LINE一對一的營養客服諮詢，是有專業又令人安心的品牌。

 Donna營養師現在已經離不開「活力媽媽卵磷脂」了，每天認真吃4顆，幾周後明顯感覺到真的比較不塞，不論是親餵和擠奶都順暢很多，