Home 營養百科 / 準備懷孕 準備懷孕缺D不可!營養師公開維他命D的5大秘辛,所需數值、劑量與食物 亞尼活力 2024-02-20 準備懷孕 在106-108年「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」結果發現,我國20歲以上懷孕婦女維生素D缺乏比率為30.3%。如果從飲食中,維生素D的攝取量來看,約7成5至8成的... 小產多久可以備孕?小月子後的助孕營養飲食 亞尼活力 2024-02-20 準備懷孕 小產引產後的身體調養是很重要的,也就是俗稱的小月子,因此建議採溫和的調理、食療方式,往後的身體狀況會比較好,小產後再懷孕的可能性也會提高許多;若不注重調養,日後... DHEA是什麼?DHEA挑選4大重點、功效好處、副作用詳情介紹 亞尼活力 2024-02-16 準備懷孕 妳聽過DHEA這個營養素嗎?臨床上用於治療男女更年期障礙之外,其實對備孕中的女性也有助益,特別是進行人工試管的婦女有極大益處。但並非每個人都適合補充DHEA,到... 準備懷孕為何要吃肌醇?帶你了解肌醇4大功效、副作用、天然食物有哪些! 亞尼活力 2024-02-16 準備懷孕 肌醇(Inositol)是一種親脂性的水溶性物質,俗稱為維生素B8,也是許多準備懷孕的女性熟知且推薦孕前補充的營養素。肌醇在細胞內扮演著傳遞訊息及供給營養的角色... 註生娘娘生日怎麼拜?從準備供品、水果到祭拜求子方法全攻略! 亞尼活力 2024-02-07 準備懷孕 農曆的3月20日(2024年國曆4月28號)是註生娘娘生日。而註生娘娘又稱「授子神」「註生媽」, 主司掌懷孕、生產,為婚後不孕及孕而保胎之婦女所奉祀神明之一,為... 【子宮內膜薄】經期不順原因分析+5大調養內膜方法 亞尼活力 2024-01-19 準備懷孕 月經在該來的時候不來、或時常遲遲等不到月經嗎?妳知道這可能跟子宮內膜太薄有著極大關係嗎?甚至會影響妳是否能順利懷孕喔!那我們能透過哪些方式調理來增加內膜厚度,進... 月經不順能懷孕嗎?營養師的經期前中後飲食指南,吃對食物調好體質 亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕 你是不是常受到月經不順的困擾呢?但其實月經不順有很多引發的原因,尤其女性對賀爾蒙的敏感性較強,其中若是長期月經不規律且不治療其原因,可能有引起不孕症的問題,中老... 孕前檢查一定要做嗎?掌握3關鍵,備孕也可以很簡單! 亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕 想成為準爸爸、準媽媽的你,做過孕前檢查嗎?超過6成的人並不清楚自身的健康狀況,,有些人隔了2、3年才發現難以受孕的原因,在等待努力求子的時間,就錯過最佳生育黃金... 想當準爸爸?老公孕前調理90天指南報你知 亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕 孕前調理不是只是女性的專屬,有健康的精子也是影響是否成功受孕的原因之一,現在也有越來越多不孕的原因是出在男性身上,因此,建議若有準備懷孕需求的夫妻們,除了做好詳... 男人備孕飲食吃什麼?熱門推薦7大營養素食物 亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕 現代人經常外食,無論是甜食、油炸、澱粉或是加工食品等高熱量食物,幾乎可以說是不可避免,但你知道其實飲食習慣也會影響懷孕機率嗎?因此日常生活飲食該怎麼挑選就變得非... 【2024中秋節】如何祭拜註生娘娘求子?備孕想求好消息必看! 亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕 2024年的中秋節在國曆9月29號(農曆8月15號),中求佳節不只是和家人團聚的日子,也是準備懷孕祈求好孕的好時機!據說在中秋節時到臨近的廟宇祭拜註生娘娘,祈求... 精液分析檢查要看哪一科、做什麼項目?精蟲各項標準值? 亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕 順利懷孕的最大關鍵就是夫妻雙方的身體狀況,因此在準備懷孕時了解雙方的身體狀況就是相當重要的一環!現代多數男性出現不孕狀況,如超過一年沒避孕且未有消息就建議進行檢... Showing 1-12 of 44 results 1234...下一頁4 上一頁第1頁第2頁第3頁第4頁下一頁