Home 營養百科 / 懷孕知識 / 懷孕保養與禁忌 懷孕水腫怎麼辦?懷孕水腫原因?改善水腫招式大公開! 亞尼活力 2023-06-07 懷孕知識 孕期腳水腫到受不了!妳知道為什麼懷孕會水腫嗎?如何改善孕期水腫,喝什麼可以消水腫?喝水有效嗎?消除孕期水腫八招大公開! 懷孕中暑怎麼辦?可以刮痧嗎?孕婦中暑症狀及處理方式 亞尼活力 2023-06-07 懷孕知識 懷孕媽媽因為正在孕育小生命,母體本身的散熱功能變差,懷孕期間很容易出現中暑症狀而不自知!孕婦其實比一般人更容易出現中暑狀況,到底懷孕期間中暑會有那些症狀?該如何... 懷孕為什麼會皮膚癢、長紅疹?孕期緩解、預防皮膚癢推薦6招! 亞尼活力 2023-06-07 懷孕知識 懷孕為什麼會皮膚癢?你知道懷孕期間皮膚癢不只是因為太乾燥嗎?除了常見的妊娠蕁麻疹(俗稱的胎毒)以外,懷孕期間還有其他身體變化而導致皮膚搔癢不適,對於孕婦來說非常... 避免夜裡驚醒!懷孕抽筋怎麼辦?掌握預防與緩解技巧、飲食過好孕 亞尼活力 2023-04-18 懷孕知識 妊娠期間,許多媽咪都會經歷懷孕產生的甜蜜負擔,抽筋就是其中之一,更是許多媽咪在孕期裡最害怕遇到的大魔王。尤其在夜間容易驚醒,影響休息品質。但別擔心,以下將告訴媽... 懷孕幾週開始吃珍珠粉?怎麼吃、何時吃、有沒有禁忌副作用? 亞尼活力 2023-02-04 懷孕知識 珍珠粉功效有許多,它含有豐富的鈣質及養顏美容作用,是不少懷孕媽咪的孕期保養品推薦首選。你甚至會聽到老一輩人常說:「孕婦要吃珍珠粉,寶寶生出來才會漂亮」,所以不管... 孕婦為什麼失眠?會影響寶寶嗎?改善懷孕失眠的關鍵方法告訴妳 亞尼活力 2022-12-28 懷孕知識 高達七成的媽媽都有過孕期失眠的問題,尤其是第二、三孕期睡不好的狀況更加嚴重。孕期為什麼會失眠?孕期失眠有哪些症狀、該如何改善都在本篇告訴妳! 為什麼懷孕初期會嗜睡?教你6招克服懷孕疲倦,不再一直想睡覺! 亞尼活力 2022-11-23 懷孕知識 許多孕媽咪都經歷過孕期疲勞、嗜睡,整天都昏昏沉沉的、一直想睡,睡醒還是好累,懷孕為什麼會嗜睡?嗜睡會影響寶寶嗎?該怎麼改善?教妳克服孕期疲憊感的六種方式! 懷孕初期症狀何時出現?常見孕期症狀、緩解方法完整解析 亞尼活力 2022-09-08 懷孕知識 當驗孕棒出現了兩條線,準媽媽獲知懷孕時總是充滿了喜悅與感動,但是馬上伴隨而來的種種不適症狀,懷孕症狀何時出現?如何應對?整理出孕期初期常見的不適症狀及舒緩方法! 孕吐何時開始?吃什麼可以緩解?懷孕初期飲食及禁忌 亞尼活力 2022-09-02 懷孕知識 懷孕初期可能有許多媽媽發現不管吃什麼、喝什麼,甚至聞到味道就開始噁心、想吐、反胃,這就是所謂的「孕吐」,孕吐讓孕婦媽咪吃不下以外,更擔心寶寶是不是會因為這樣而營... 懷孕什麼時候感覺得到胎動?4種胎動告訴你代表什麼意思! 亞尼活力 2022-08-01 懷孕知識 胎動是爸媽能跟寶寶最早互動的開始,不只代表著胎兒真實的存在,也是寶寶健康的象徵,透過4種不一樣的胎動方式可以讀懂寶寶在媽媽肚子裡是什麼狀態,也能透過計算胎動次數... 孕婦可以喝咖啡、茶、吃巧克力嗎?懷孕攝取咖啡因須小心勿過量! 亞尼活力 2022-06-07 懷孕知識 咖啡是常見的提神飲料,而孕婦一直被要求懷孕期間不應該喝咖啡,這是因為咖啡因是一種興奮劑跟利尿劑,會增加孕婦的血壓及心率。到底懷孕可不可以攝取咖啡因?在幾項原則下... 孕婦產前必知!如何知道自己開指?宮縮到順產,開幾指可以生? 亞尼活力 2022-05-20 懷孕知識 懷孕到了後期,宮縮可能愈來愈頻繁,孕婦媽咪們也會開始擔憂自己是否可以順產,產前進行產檢時,可能會聽到醫師、護理師說「開2指、開5指」或是「開5公分」等不同的計算... Showing 1-12 of 18 results 12...下一頁 上一頁第1頁第2頁下一頁