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2021待產包清單！新手爸媽快收藏(免費下載)
2021待產包清單！新手爸媽快收藏(免費下載)
亞尼活力 2021-09-01 懷孕知識

迎接新生命來臨前，準媽咪還必須通過一大考驗『生產』，為了避免寶寶出生手忙腳亂，提醒您要提早準備好待產用品。

懷孕為什麼會皮膚癢？孕期緩解、預防皮膚癢推薦6招！
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亞尼活力 2021-04-09 懷孕知識

懷孕為什麼會皮膚癢？你知道懷孕期間皮膚癢不只是因為太乾燥嗎？除了常見的妊娠蕁麻疹(俗稱的胎毒)以外，懷孕期間還有其他身體變化而導致皮膚搔癢不適，對於孕婦來說非常...

懷孕幾週可以開始吃珍珠粉呢？珍珠粉怎麼吃何時吃？
懷孕幾週可以開始吃珍珠粉呢？珍珠粉怎麼吃何時吃？
亞尼活力 2020-12-08 懷孕知識

珍珠粉功效有許多，它含有豐富的鈣質及養顏美容作用，是不少懷孕媽咪的孕期保養品推薦首選。你甚至會聽到老一輩人常說：「懷孕時要吃珍珠粉，寶寶生出來才會漂亮」，所以不...

懷孕起疹子發癢，吃什麼解胎毒？清胎毒食物大全
懷孕起疹子發癢，吃什麼解胎毒？清胎毒食物大全
亞尼活力 2020-10-22 懷孕知識

坐月子期間吃了太多補品、吃辛熱、重口味味、精神壓力太大、睡眠品質差，讓體質燥熱，都有可能形成胎毒。如果孕婦的胎火過於旺盛，太「熱」，腹中的寶寶容易被母體影響，出...

媽咪孕期頭暈嗎？懷孕頭暈4大原因告訴你
媽咪孕期頭暈嗎？懷孕頭暈4大原因告訴你
亞尼活力 2020-09-15 懷孕知識

懷孕期間總是會出現很多不適感，像是小腿抽筋、身體痠痛、便秘、孕吐等等。有的媽咪也會出現頭暈的症狀，孕期頭暈的原因有很多種，其中有4種常見的原因要特別提出來提醒媽...

懷孕了，我還可以繼續餵母奶嗎？
懷孕了，我還可以繼續餵母奶嗎？
亞尼活力 2018-09-10 懷孕知識

懷孕了，我還可以繼續餵母奶嗎？很多媽媽會擔心哺乳宮縮會影響腹中寶寶，而考量該否離乳。其實哺乳並不會造成嚴重的宮縮，不足以會引發早產或流產。只要媽媽有哺乳的意願，...

孕期肚皮按摩操，每天3分鐘預防妊娠紋！
孕期肚皮按摩操，每天3分鐘預防妊娠紋！
亞尼活力網編輯部 2017-11-23 懷孕知識

隨著懷孕期間肚皮快速膨脹，長出一條條紫紅色的妊娠紋，該怎麼辦呢？亞尼小編教你孕期肚皮保養每天按摩3分鐘，簡單預防妊娠紋滋長。

一張圖搞懂懷孕、哺乳、幼兒哪些食物需忌口！
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亞尼活力 2017-07-20 懷孕知識

相信許多準媽媽都不清楚孕期飲食中哪些東西可以吃，哪些東西不能吃？ 孕期的飲食可是直接影響寶寶的發育，不好好注意可是不行的喔！

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