Home 營養百科 / 營養保健 / 健康新知 居家整理一天拚完？教你不傷膝蓋的打掃工作法！ 亞尼活力 2021-02-04 營養保健 無論是過年前，或是居家整理總清掃，如果打掃姿勢不正確，很容易就會有腰酸背痛、膝蓋痛的情形發生，趁著年前或是假日整天打掃，爬上爬下的做家務，一不留意就因姿勢不當，... 熬夜、喝酒、吃大餐超放縱？過年教你10招保健康 亞尼活力 2021-01-22 營養保健 過年過節總是大餐不斷、熬夜、喝酒樣樣來嗎？把身體搞壞了可不行！年節教你健康保養小撇步，享受無負擔的假期吧！ 2021 預防新冠病毒(武漢肺炎 Covid-19)懶人包！快速了解8大防疫重點 亞尼活力 2021-01-20 營養保健 目前新冠病毒(武漢肺炎 Covid-19)疫苗已經研發出來了，但打完疫苗還是有感染風險，近期甚至還有變種新冠病毒的出現，目前尚未出現根治的治療方式，雖然台灣本土... 素食營養夠均衡?吃素必看六大易缺營養素，維生素B12、EPA、DHA、維生素D、鈣、鐵、鋅 亞尼活力 2021-01-12 營養保健 古時候逢年過節大家都要吃肉來慶祝，但現在大家反而卻想要吃素，隨著現代健康意識抬頭，開始有越來越多的人追求純素飲食。 這樣的飲食看似健康又環保，但長期下來真的不... 鼻子過敏怎麼辦、該吃什麽來預防保健？ 亞尼活力 2020-12-16 營養保健 你流過各式各樣顏色的鼻涕嗎？「不同顏色鼻涕代表的身體狀況」。一般正常情況下，透明鼻涕代表人體是健康的，更是人體的一道防禦措施，當有病原體入侵，鼻涕就會產生防禦措... 什麼是注意力不足過動症ADHD？了解症狀、原因 亞尼活力 2020-12-11 營養保健 過動症是常見的兒童神經發展疾患，根據台灣數據統計，過動症兒童占了5~7%，等於是每100個小朋友裡面，就有5~7個小朋友有好動或過動情況。「吃飯沒辦法好好坐著」... 保健食品怎麼吃？營養補充品注意事項全解析 亞尼活力 2020-11-23 營養保健 保健食品吃多少有效？怎麼吃才正確？保健食品的種類有很多，依照不同的營養成分，特性不同，適合吃的時間點也不同，如果總是在錯誤的時間服用，不但無法好好吸收，還有可能... 保健營養食品瓶蓋打不開？安全瓶蓋開啟教學 亞尼活力 2020-11-18 營養保健 是否有遇過保健食品瓶蓋轉不開的時候呢？「安全瓶蓋怎麼打不開！是瑕疵嗎？」「為甚麼我瓶蓋怎麼轉都打不開？開法錯誤嗎？」這些可能是您收到商品後可能會遇到的問題，為了... 如何正確保存保健食品？專家教你營養品防潮知識 亞尼活力 2020-11-18 營養保健 「要怎麼保存保健營養食品呀？」現代人非常重視健康，會選擇保健食品補充欠缺的營養，但氣候炎熱潮濕變化極大下，你的保健食品受潮或變質了嗎？專家建議所有的保健食品，都... 子宮肌瘤、內膜異位、肌腺症、巧克力囊腫是什麼？一張圖搞懂女性婦科疾病 亞尼活力 2020-07-13 營養保健 許多女性都會遇到一些婦科類的疾病，但是婦科疾病種類繁多，又有相似的症狀，導致女性朋友煩惱不斷，對婦科疾病也沒有很深入的了解。你是否也在看診時聽的霧煞煞?你是否常... 沒事按一按，五個養生補氣腳底穴道 亞尼活力 2020-07-09 營養保健 腳就像人體的第二個心臟，有無數的神經末稍與大腦緊密相連，與人體息息相關，腳底的肌肉負責把血液打回心臟，腳底肌肉一旦緊張僵硬，就會讓全身血液循環變差，每天按摩腳部... 你該知道的閏月禮數｜傳統民間習俗：出嫁女兒在閏月為父母添壽！ 亞尼活力 2020-05-12 營養保健 閏月之際，嫁出去的女兒要買豬腳麵線回娘家幫父母添福添壽，祝福他們長命百歲，豬腳象徵強健，麵線代表長壽，加上現代人工作忙碌，就會趁此時節回家孝親，陪父母好好吃頓飯... Showing 1-12 of 30 results 123...下一頁 上一頁第1頁第2頁第3頁下一頁
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