Home 營養百科 / 打疫苗前後要吃什麼?施打後副作用有哪些?怎麼緩解,打covid-19疫苗資訊懶人包 亞尼活力 2022-10-04 營養保健 近日可以施打疫苗的族群越來越多,你一定會想知道疫苗施打前後有哪些注意事項,打新冠疫苗後能吃什麼快速恢復元氣,發生副作用該如何應對等,亞尼活力整理了 打疫苗前後注... 缺鎂怎麼辦?介紹10種鎂含量超高的天然食物 亞尼活力 2022-10-02 營養保健 鎂是一種對人體極其重要的礦物質,涉及體內的數百種化學反應,並幫助保持身體在最佳狀態,但台灣人的鎂攝取十分不足,65-90%成年人鎂攝取不足,而且人體是無法自行生... 凍卵前先這樣調理提高機率,完整版流程、營養飲食補充懶人包 亞尼活力 2022-09-30 準備懷孕 外表可以靠保養或醫美來凍齡,但孕育的年齡卻無法凍結,許多女性忙著衝刺事業,回頭卻發現早已過了最佳生育的年齡,隨著年紀的增長,卵子的數目及品質就會開始不斷的下降,... 男性也會有更年期?帶你了解睪固酮低下是什麼! 亞尼活力 2022-09-22 男性活力 體力差、性慾低下、失眠是許多中年男性的困擾,常會誤以為是年紀大所以才導致這種情況發生,但其實這很有可能就是『男性更年期』的症狀,相信有滿多人會驚訝男性也會有更年... 孕婦鐵劑何時吃?營養師提醒孕期產後補鐵注意事項 陳琬瀞營養師 2022-09-20 懷孕知識 鐵的補充,除供給孕期之孕婦及寶寶本身所需外,也儲存在寶寶體內,供出生後四個月內使用。目前台灣地區缺鐵性貧血的發生率20%,其缺乏情形隨孕期週數增加而加重。因此,... 普婷美蔓越莓|每天補充兩顆做好私密保養 Dora 2022-09-18 客戶見證 早上起床,吃完早餐會補充兩顆普婷美蔓越莓益生菌,做好日常的私密保養,同時攝取足夠的水分、想廁所就去別憋尿養成好習慣!壞菌掰掰不打擾 準備懷孕前八大注意事項,想懷孕這樣做很有效! 亞尼活力 2022-09-15 準備懷孕 你正在計劃懷孕嗎?究竟想順利懷孕要做什麼事呢?其實準備懷孕時首先要了解夫妻雙方的身體狀況,而且要把握年紀的黃金生育期,備孕時的身體狀況與不同年齡層的成功率有所不... 夏日減脂吃甚麼?營養師教你吃出好身材 陳琬瀞營養師 2022-09-12 女性保養 夏季來臨之際,經常相約去海邊、溪邊或水上樂園玩水消暑,需要穿著泳衣或比基尼活動的時候,不少人後悔沒維持住好身材,對自己的身材缺乏自信心。減脂行動永遠不嫌晚!夏季... 懷孕初期症狀何時出現?常見孕期症狀、緩解方法完整解析 亞尼活力 2022-09-08 懷孕知識 當驗孕棒出現了兩條線,準媽媽獲知懷孕時總是充滿了喜悅與感動,但是馬上伴隨而來的種種不適症狀,懷孕症狀何時出現?如何應對?整理出孕期初期常見的不適症狀及舒緩方法! 孕婦鐵不足?缺鐵食物排行,超級補血食物告你知!-含孕期鐵攝取量表 亞尼活力 2022-09-08 懷孕知識 孕期缺鐵如何補充?懷孕哺乳媽媽需要大量鐵質來供應胎兒、自身所需營養,孕婦初、中期每天需要27毫克,懷孕後期為生產做準備、哺乳期哺餵母乳每日應攝取45毫克鐵質,此... 人體必備「血紅素鐵」是什麼?帶你一次搞懂鐵質功效、副作用 、怎麼吃最有效 亞尼活力 2022-09-08 營養保健 鐵是我們人體很重要的元素,不過因飲食習慣不同,很容易達不到每日建議攝取量,尤其是鐵需求大幅提升的孕婦及哺乳媽媽們,除了吃對補鐵食物外,補充鐵劑補對時機也很重要,... 亞尼活力「高級健檢日」!關懷客人,也關注員工的健康 亞尼活力 2022-09-06 品牌日誌 員工是亞尼活力最重要的資產,「健康」同樣也是我們對員工的期許,因此我們提供在職員工做全項高級健康檢查,友善關懷員工並照顧員工的身心健康。 Showing 109-120 of 414 results 1上一頁...89101112...下一頁35 上一頁第1頁第2頁第3頁第4頁第5頁第6頁第7頁第8頁第9頁第10頁第11頁第12頁第13頁第14頁第15頁第16頁第17頁第18頁第19頁第20頁第21頁第22頁第23頁第24頁第25頁第26頁第27頁第28頁第29頁第30頁第31頁第32頁第33頁第34頁第35頁下一頁