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營養百科
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【常見問答】媽媽茶是什麼？推薦活力媽媽葫蘆巴茶——哺乳湯水最佳選擇！
當哺乳成為媽媽日常生活的一部分，除了油膩傳統的湯湯水水還能吃什麼？與你分享哺乳茶中的明星產品——活力媽媽葫蘆巴媽媽茶。一系列顧客常見問題與哺乳成功秘訣！
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卵磷脂熱門常見Q&A：一般人可以吃嗎?特性、食用須知一次了解
卵磷脂是一種天然存在於人體及多種食物中的營養成分，隨著人們對健康意識的提升，卵磷脂的相關話題越來越受到關注。無論是懷孕、哺乳期的女性，還是一般關注健康的民眾，都...
【備孕葉酸】必知指南：準備懷孕，什麼時候要開始吃葉酸？快速了解劑量吃法、挑選重點
葉酸是備孕及懷孕期間的重要營養素，對胎兒健康發育至關重要。根據衛生福利部的建議，備孕女性應提早補充葉酸，以確保胎兒的正常發育並降低神經管缺陷的風險。然而，許多有...
活力媽媽卵磷脂榮獲2024媽媽寶寶大獎：孕期哺乳期的最佳夥伴
「活力媽媽卵磷脂」榮獲2024媽媽寶寶大獎，成為孕媽咪的首選。產品具備非基因改造大豆來源、膠囊卵磷脂乳化實驗效果佳，並通過多項國家級認證，適合孕哺期間使用，讓媽...
每天洗頭還是油膩？了解頭皮出油原因，3大護理重點一次掌握！
頭皮出油是許多人面臨的常見問題，頭髮經常油膩、扁塌，甚至因為頭皮出油太嚴重導致掉髮讓許多人深受其擾，因此，本篇將來介紹頭皮出油的原因、如何改善出油問題，可以進一...
熬夜會怎樣？熬夜症狀、常見族群、補救方法大公開！
你知道熬夜會怎樣嗎？熬夜造成的短期跟長期影響該怎麼補救？熬夜後你可能會出現哪些症狀？該如何在熬夜隔天補救維持良好的精神體力？本文為你公開熬夜補救5大方法，並推薦...
攝護腺保養攻略｜6大攝護腺保養食物、7大預防攝護腺肥大習慣！
攝護腺肥大原因有哪些？攝護腺肥大有哪些飲食禁忌？本文先帶你了解攝護腺肥大的6大原因、症狀及3種主要治療方式，並整理6大類攝護腺保養食物、13項日常習慣及飲食建議...
失眠睡不著怎麼辦？一篇解析失眠原因、助眠方法及必備營養素！
嚴重失眠怎麼辦？失眠原因有哪些？本文將介紹失眠的定義及種類，教你用失眠嚴重度量表，自我檢視失眠狀況，並解析7大常見睡不著原因，同步提供10種失眠緩解方法及飲食建...
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懷孕也能安心補充的亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白粉
亞尼活力膠原蛋白非常適合孕婦及日常保養 沒有腥味，帶有淡淡奶香，100%魚鱗萃取，非常好吸收 我從懷孕3個月開始每天補充，維持孕期的狀態 搭配水果或維他命C，能...
經期計算怎麼做？認識月經週期、月經不規律原因及經期計算方法
經期計算怎麼做？本文將為你解惑月經常見問題，包含月經週期是什麼、排卵期和生理期週期怎麼算、月經不規律／月經失調原因有哪些、月經多久沒來要驗孕，想知道更多關於經期...
孕婦補充蔓越莓全攻略：不同階段的最佳攝取方法
孕婦在懷孕及產後階段，身體的泌尿道健康容易受到影響，而蔓越莓被廣泛推薦作為天然的保護屏障。藉由補充蔓越莓，孕婦能更好地維持健康，預防感染。本文將針對懷孕至產後不...
卵巢早衰後還能懷孕嗎？實用助孕技巧全攻略
卵巢早衰怎麼辦？隨著現代生活的變化，卵巢早衰（POF）變得越來越常見。這種狀況使女性在40歲之前卵巢功能提前衰退，導致排卵異常和月經不規律，還可能出現潮熱、夜間...