營養保健
鎂油噴霧DIY自製 How To Make Magnesium Oil
成本不到100元!自己製作鎂油噴霧!生酮、低碳飲食者,鎂的總攝取量常不足,孕媽咪、運動者有肌肉緊張痠痛,或半夜常抽筋,可以使用鎂油噴霧唷!
親餵寶寶有吃飽嗎?教你5個觀察方法
相較於瓶餵,母奶媽媽無法清楚知道親餵的寶寶有喝飽嗎?容易因為不確定奶水量而感到不安,其實只要透過以下5點觀察方法,就能確定寶寶是否有真正的喝足奶水唷!
餵母奶為什麼會頭暈?哺乳暈眩其實不只是缺鐵!
你知道哺乳期間也會有頭暈噁心的症狀嗎?這種不舒服的感覺像是又回到懷孕期間一樣,想要避免哺乳頭暈的話,就要先認識餵奶會出現噁心想吐的原因。建議哺乳媽媽可以詳細審視...
什麼是DIM保健食品?帶你認識十字花科DIM的功效、作用
DIM在熟齡保養中為常見的補充劑,常用於幫助熟齡男性、女性缺少營養而遇到的狀況,在台灣,常見的十字花科植物像高麗菜、花椰菜和大白菜等蔬菜,本身都含有許多種天然的...
實現工作與育兒雙贏!打造友善職場,活力媽媽成為職業婦女最強後盾
活力媽媽一直致力關愛每一位媽媽,我們也同理媽媽身份的「同仁」,理解媽媽在職場中所面臨的各種挑戰,為了支持員工在家庭育兒與職場間找到平衡,活力媽媽更進一步從ESG...
蔓越莓益生菌開發筆記|普婷美為了帶給顧客最佳的改善體驗而持續努力
在每個階段的妳,多少都會遇到身體機能失衡的狀況,導致私密困擾成為日常隱憂。普婷美為了帶給顧客最佳的改善體驗,持續優化成份,只為帶給你最適合的一罐蔓越莓益生菌。一...
亞尼活力膠原蛋白| 適合注重健康的吃貨
其實我是一個很懶得保養的人,唯獨對「吃」非常講究,因為愛吃同時又要注重健康。亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白,百分百從魚鱗萃取的成份天然且零添加,用吃的就能保養,簡直符...
工作繁忙,加班總是加不完?營養師告訴你快速補充體力六種營養素!
現代人生活壓力大,上班責任制、下班隨時,繁忙時總有加不完的班。在長期體力透支下,不少人是靠咖啡來提神,營養師告訴你快速補充體力六種營養素!
亞尼活力膠原蛋白|保健品前開發營養師推薦愛自己,慎選保健品牌的大家
市面上的膠原蛋白產品百百種,身為保健品前開發營養師帶大家認識好的產品怎麼挑?亞尼活力膠原蛋白嚴選小分子好吸收,建議量一天要2000~5000mg,搭配維他命C和...
亞尼活力膠原蛋白|給想要維持水潤臉的朋友們
開始上班後因累積的壓力,都會讓我擔心會不會很快變老,所以在年輕時有意識的保養及愛美是很重要的,除了外在打扮外,體內保養也是。最近開始早晚都會加一匙亞尼活力#日本...
芝麻素全方位解析:功效、副作用、食物來源一次掌握!
近期隨處可見芝麻素被廣泛地用於保健食品市場當中,成為熱門產品之一,尤其是幫助入睡的保健品,都會特別標示含有芝麻素成分。芝麻素也普遍地被認為具有多種健康功效,因此...
亞尼活力膠原蛋白|過了25膠原蛋白流失快,有困擾的人都該試試看
說說膠原蛋白這件事,過了七年膠原蛋白真的會流失!臉越來越凹,過了25膠原蛋白流失快,有困擾的人都該試試看