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部落客推薦【古錐小姐】堪比哺乳神器的黃金組合－活力媽媽哺乳輕鬆組
部落客推薦【古錐小姐】堪比哺乳神器的黃金組合－活力媽媽哺乳輕鬆組
古錐小姐 2019-09-17 客戶見證

母奶對寶寶的好，馬麻應該都知道，而我自己在懷孕時，就想要當個「母奶媽媽」。補充活力媽媽哺乳輕鬆組將近一個月，真的非常非常有感，葫蘆巴膠囊+活力媽媽葫蘆巴茶是我的...

【好孕新聞】知名部落客激推孕前營養，好孕來報到！
【好孕新聞】知名部落客激推孕前營養，好孕來報到！
布萊克夫婦儷儷 2019-09-16 客戶見證

第三次備孕終於成功的秘訣？有吃什麼孕前調養的營養品嗎？四個訣竅分享給大家！ ...

傑克紐曼醫生Dr Jack Newman 關於母乳喂養的相關文件
傑克紐曼醫生Dr Jack Newman 關於母乳喂養的相關文件
傑克‧紐曼醫師 2019-09-09 產後哺乳

傑克．紐曼醫師是加拿大一流的哺乳專家，幫助過無數新手媽媽有效地解決哺乳問題，分享哺乳方面的最新資訊，並提供更新、更實用的策略與解決辦法，提供新手媽媽哺乳的建議。

維生素D不足？維他命D食物劑量表讓你一次補足!
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亞尼活力 2019-09-03 健康新知

維生素D (vitamin D)也常被稱作維他命D，是一群脂溶性的維生素，是維持人體正常生長及健康的重要營養素之一。人體可由攝取食物取得維生素D，也可由皮膚接受...

你是缺乏維生素D的高危險群嗎?維他命D正常值是多少?
你是缺乏維生素D的高危險群嗎?維他命D正常值是多少?
亞尼活力 2019-08-29 健康新知

維生素D (vitamin D)也常被稱作維他命D，是一群脂溶性的維生素，是維持人體正常生長及健康的重要營養素之一。人體可由攝取食物取得維生素D，也可由皮膚接受...

孕婦如何補鈣？懷孕高鈣食物懶人包
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亞尼活力 2019-08-05 懷孕知識

懷孕喝牛奶補鈣就夠了嗎？孕婦需要多少鈣？孕婦補鈣吃什麼好？哪些食物含鈣高？懷孕不同階段所需鈣的量也是不同的，補充鈣多曬太陽、均衡營養、科學烹調等也能幫助增加鈣的...

產後狂掉髮？ 吃對「這7種營養」不用怕！改善產後掉髮食補
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亞尼活力 2019-08-01 產後哺乳

想要減緩產後掉髮，加快頭髮生長速度，並同時擁有健康的頭髮，快吃這７大「養髮」營養食物，分享改善產後掉髮食補，讓頭髮快快長回來。

「改善掉髮10大招」把握產後黃金六個月，重拾濃密秀髮
「改善掉髮10大招」把握產後黃金六個月，重拾濃密秀髮
亞尼活力 2019-07-29 產後哺乳

原本懷孕期間烏黑亮麗、健康茂密的頭髮，不知為何越掉越厲害，只要梳頭或洗頭時用手一抓，就有一大把頭髮掉落，就連枕頭、地板、浴室排水孔也都有滿滿的髮絲，讓產婦們十分...

只吃葉酸不夠！12種孕期營養品清單，懷孕三階段這樣補充就對了！
只吃葉酸不夠！12種孕期營養品清單，懷孕三階段這樣補充就對了！
亞尼活力 2019-07-10 健康新知

懷孕三階段怎麼補充營養？孕期前中後期需要攝取什麼營養？孕婦都應該關心自己與胎兒的營養健康！告訴你孕期營養各階段的攝取量，補充葉酸、鈣、鐵、DHA、卵磷脂、維他命...

提升體力補充精力，3種電鍋食譜讓老公精力滿滿！
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亞尼活力 2019-07-09 準備懷孕

排卵期到了，老公卻是興趣缺缺、提不起勁？準備懷孕中的男性體力更是需要維持，如何幫老公飲食補精、提升活力？3種提升體力電鍋食譜，幫老公補補好簡單！馬上來看看怎麼做...

部落客推薦【艾唯】孕期初中後營養懶人包
部落客推薦【艾唯】孕期初中後營養懶人包
艾唯 Ko Shan Chang 2019-07-02 客戶見證

每個階段都需補充不同的營養素，當然該怎麼正確食用也很重要！

發奶食物100種發奶、塞奶、退奶食物大匯整，奶量源源不絕
發奶食物100種發奶、塞奶、退奶食物大匯整，奶量源源不絕
亞尼活力 2019-07-01 產後哺乳

我要吃什麼食物才會發奶？不小心吃退奶食物怎麼辦？哪些食物又會造成塞奶呢？ 相信這些問題困擾著許多哺乳媽咪們，整理以下食物全紀錄清單給媽媽們神助攻！

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