Home 營養百科 / 兒童長高保健食品你知道嗎!讓孩子高人一等的9妙招 亞尼活力 2024-02-14 營養保健 孩子成長的黃金階段不能等,如何從小就開始高人一等,均衡的飲食及充足的睡眠是關鍵,但許多爸爸媽媽們還是會擔心小孩的成長而購買許多中藥材與保健食品,但隨意亂補充反而... 產後馬上退奶怎麼做?退奶食物吃什麼?別擔心,7招教妳快速退奶! 亞尼活力 2024-02-12 產後哺乳 愈來愈多懷孕媽咪傾向生產後不餵母奶,打算產後馬上退奶。但產後馬上退奶還要擠奶嗎?可以放著什麼事都不做就不會有奶嗎?不哺乳還會塞奶嗎?到底成功自然退奶應該怎麼做?... 50個哺乳常見Q&A,教妳輕鬆解決哺乳問題(下篇) 亞尼活力 2024-02-12 產後哺乳 在哺乳期間,媽媽們總是希望能給寶寶最優質的食品,那就是母乳,但有時因疏忽或技巧上不純熟導致乳房的疼痛。不但會影響繼續哺乳之意願,也會造成母體之不適。為您整理幾點... 產後哺乳會大量流失鈣嗎?營養師推薦4大營養加強鈣吸收! 王軾傑營養師 2024-02-11 產後哺乳 你知道產後會缺鈣嗎?哺乳媽媽在餵母乳過程中會流失大量鈣質!如何正確補鈣?營養師推薦的鈣質食物和加強鈣質吸收的方法,這裡一次看! 50個常見哺乳困擾,教妳簡單解決哺乳問題(上篇) 亞尼活力 2024-02-11 產後哺乳 在哺乳期間,媽媽們總是希望能給寶寶最優質的食品,那就是母乳,但有時因疏忽或技巧上不純熟導致乳房的疼痛。不但會影響繼續哺乳之意願,也會造成母體之不適。為您整理幾點... 帶你認識葡萄糖胺是什麼,功效、想行動靈活一定要吃? 亞尼活力 2024-02-07 營養保健 似乎逐漸在路上看到越來越多比例的銀髮族,但你是否曾想過有多少銀髮族深受關節退化或發炎等問題困擾,連日常的行動也日益受限呢?相信大家不管是在電視廣告或是手機新聞上... 註生娘娘生日怎麼拜?從準備供品、水果到祭拜求子方法全攻略! 亞尼活力 2024-02-07 準備懷孕 農曆的3月20日(2024年國曆4月28號)是註生娘娘生日。而註生娘娘又稱「授子神」「註生媽」, 主司掌懷孕、生產,為婚後不孕及孕而保胎之婦女所奉祀神明之一,為... 更年期燥熱失眠睡不好吃什麼?營養師告訴你6種必吃食物 2024-02-05 營養保健 根據統計,約有40~60%更年期婦女有燥熱失眠的困擾,經常有以下的現象:半夜流了很多汗、衣服濕透了醒來、醒來很難再入睡…,這可能與停經前後的荷爾蒙變化有關,就讓... 如何知道寶寶有喝飽?教您了解不同階段新生兒的胃容量! 亞尼活力 2024-02-05 產後哺乳 不管是純母乳餵養或奶粉瓶餵,在新手父母的階段是否時長不確定如何拿捏寶寶的奶量?不確定此時的狀態是否已餵飽,又需要防止寶寶吃過量,因此在份量拿捏也是新手父母需要面... 懷孕幾週開始吃珍珠粉?怎麼吃、何時吃、有沒有禁忌副作用? 亞尼活力 2024-02-04 懷孕知識 珍珠粉功效有許多,它含有豐富的鈣質及養顏美容作用,是不少懷孕媽咪的孕期保養品推薦首選。你甚至會聽到老一輩人常說:「孕婦要吃珍珠粉,寶寶生出來才會漂亮」,所以不管... 正確掌握食物GI值,減肥過程不挨餓、不便秘! 亞尼活力 2024-02-02 營養保健 想減肥、健身的人都知道低GI食物的好處,但是低GI食物減肥法真的有效嗎?給你正確的「低GI減肥法」觀念,用對方法讓你減肥飲食控制事半功倍!正確掌握食物GI值,減... 檢查出妊娠糖尿病怎麼辦?常見原因、症狀,妊娠糖尿飲食完整建議! 亞尼活力 2024-02-02 懷孕知識 妊娠糖尿病的常見症狀有哪些?會不會影響媽媽寶寶?本篇提供實用的妊娠糖尿病預防與治療方法,以及七個妊娠糖尿改善、飲食建議,確保您的孕期健康! Showing 37-48 of 501 results 1上一頁...23456...下一頁42 上一頁第1頁第2頁第3頁第4頁第5頁第6頁第7頁第8頁第9頁第10頁第11頁第12頁第13頁第14頁第15頁第16頁第17頁第18頁第19頁第20頁第21頁第22頁第23頁第24頁第25頁第26頁第27頁第28頁第29頁第30頁第31頁第32頁第33頁第34頁第35頁第36頁第37頁第38頁第39頁第40頁第41頁第42頁下一頁