辛苦做試管,終於迎來一位可愛寶寶,在懷孕時就很注重營養補充,開始哺乳之後補充更是不能少,關於Belle的主要糧食可不能馬虎,真是好在當時我選了最值得信賴的亞尼活...

從小很討厭寫短文、作文的我, 經歷雙寶的生產、養育過程 也用過許多好物、雷物, 發現別人的心得文真的很重要 也讓我激發想推薦好物給大家的動力 ...

之前問朋友母乳太多,寶寶喝不完的時候怎麼辦?他建議我捐到母乳庫!終於有空把多餘的母奶準備好,用冷凍宅配寄往母奶庫,幫助其他需要母奶的寶寶們! ...

如果妳有懷孕的打算,可以跟我當初一樣先從懷孕就開始補充營養品囉,而每個階段都需補充不同的營養素,當然該怎麼正確食用也很重要,來看看我怎麼補充! ...

備孕期間,就相當注重飲食跟保健品的補充,懷孕之後,自然對「營養均衡攝取」更加注重,分享我在孕初期~孕中期的飲食方式跟營養補充。 ...

人家說生小孩就是改變體質的一個轉淚點,因此想要分享自己產後營養品的補充及飲食習慣,產後不僅要面對照顧寶寶、哺乳,同時又要兼顧自己身體復原等問題,除了月子要做好以...

在飲食方面遵照醫生指示,第一次懷孕照著書籍養,我三餐都還算均衡,偶爾會偷懶(貪吃)吃外食,現在中期會想給寶寶好點的營養環境,加強補充對我來說是必須的。孕中期營養...

產後面臨到產後掉髮的問題,索性就把頭髮給剪短,但其實這是正常現象,跟大家分享我自己保養的方法

母乳是寶寶最好的禮物,而媽媽最好的禮物是『活力mama卵磷脂』,擠乳時想到寶寶能夠吃飽有一種莫名的成就感。 ...

月子中心回來,壓力大奶量就瘋狂掉到剩下20c.c、30c.c... 這個組合讓我沒有變胖,但讓我實現餵母奶的夢想 ...

我居然是奶很多的類型,因為沒有定時擠奶讓我超痛苦~~還好友活力mama卵磷脂,各位新手媽媽們,加油!!!! ...

一姐媽孕期開始就有吃營養品的習慣,接著一姐出生開始親餵母乳到現在一歲三個月,一姐媽的營養品到現在都沒有停過呢! ...

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