反覆流產怎麼辦？原因一次看懂：從胚胎到荷爾蒙，哪裡出了問題？

2025-12-15準備懷孕，女性助孕

反覆流產對許多正在備孕的女性來說，不只是身體的傷口，更是一段反覆自責、懷疑自己的過程。當流產發生不只一次，往往與胚胎染色體、子宮與內膜環境、荷爾蒙失衡、免疫或凝血功能等因素有關，而不「運氣不好、自己不夠好」的問題。本篇文章將帶妳一次看懂反覆流產的常見原因，從胚胎到荷爾蒙，幫助妳釐清問題，找出下一步該檢查與調整的方向。

一、什麼情況算是「反覆流產」？

什麼情況算是「反覆流產」？

在臨床上，醫師通常會將以下狀況視為反覆流產，建議進一步評估：

連續 2 次以上的早期流產
或多次試管植入，但反覆著床失敗、無法順利發育

重點提醒：透過系統性的檢查，有高達70%～80%的夫妻最終能成功找到原因並生下健康的寶寶。請保持信心，與醫師共同釐清問題是成功的第一步。

延伸閱讀：胚胎等級不好怎麼辦？原因解析、改善方法、成功案例分享

二、反覆流產常見的 6 大原因

反覆流產常見的 6 大原因

1. 胚胎染色體異常

這是最常見的反覆流產原因之一，特別是在懷孕早期。

胚胎在形成過程中，染色體數目或結構異常，身體會自然中止無法正常發育的胚胎，與卵子品質、精子品質、年齡有關，但並非母體本身做錯事造成。

2. 子宮與內膜環境異常

子宮與內膜環境異常

健全的子宮環境是胚胎成功著床的先決條件，任何結構上的異常，都可能影響著床、胎盤發育或血流供應。

問題

影響著床的原因

建議檢查

長息肉、肌瘤

佔據子宮腔空間，像「地雷」一樣阻礙胚胎附著

若肌瘤過大或位置靠近內膜，會影響子宮腔形狀或血流

子宮鏡

內膜薄

內膜厚度不足（通常小於7mm），不利於胚胎附著和養分供給

超音波

3. 荷爾蒙／內分泌失衡

荷爾蒙／內分泌失衡

荷爾蒙是維持懷孕的重要關鍵，失衡會嚴重影響卵子品質及子宮內膜的穩定度，常見問題包括：

黃體素不足（影響高溫期與著床穩定）
黃體素分泌不足，無法穩定維持內膜厚度，導致胚胎無法持續附著。
胰島素阻抗、PCOS
高胰島素會影響卵泡發育，導致卵子品質下降、荷爾蒙紊亂，進而增加流產風險。
高泌乳激素
抑制排卵功能，干擾黃體素正常分泌。
甲狀腺功能異常（低下或亢進）
甲狀腺素異常會間接影響生殖荷爾蒙穩定，增加流產、早產的風險。

4. 免疫系統因素

部分女性的免疫系統過度活躍，可能將胚胎視為「外來物」，影響其穩定發育。

需由專業醫師評估是否有檢查必要
並非每位流產女性都需要做免疫檢查

5. 血栓／凝血功能異常

若血液過度凝固，可能影響胎盤血流供應，使胚胎無法獲得足夠養分與氧氣，進而造成流產，如「抗磷脂症候群」。

6. 不好的生活型態

不好的生活型態

即使醫學檢查都正常，不良的生活習慣也會悄悄破壞內分泌和身體機能：

不良生活型態	影響備孕與著床的機制
壓力大	增加皮質醇分泌，干擾生殖荷爾蒙並導致紊亂，影響排卵、卵子品質
睡眠不足	影響荷爾蒙分泌節律，身體無法有效修復
過重、過瘦	體脂肪異常影響雌激素分泌，進而影響卵子品質
高糖加工飲食	造成胰島素阻抗和身體慢性發炎
營養攝取不足	缺乏製造荷爾蒙、DNA修復和抗發炎所需的關鍵營養素