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營養百科
亞尼活力膠原蛋白 | Ting營養師：膠原蛋白這樣吃最有效！
亞尼活力的膠原蛋白沒有腥味，是很好入口、很可以接受的那種。這是分別兩天的食用分享，每次大約2~3匙，一個體驗瓶10g大約可以食用三次。
亞尼活力膠原蛋白|媽媽朋友們都一致推薦
問了些媽媽朋友們，都一致推薦~亞尼活力日本水解魚鱗膠原蛋白粉 它的成分單純，是百分百純魚鱗的水解膠原蛋白喔，不含任何的添加物，膠原含量是滿滿的100% 打開蓋子...
亞尼活力膠原蛋白|潁養師推薦台灣本土品牌，已有20年，提供客製化的營養服務
亞尼活力是台灣本土品牌，品牌成立已經有20年之久，提供消費者客製化的營養服務，是個極有口碑的保健食品品牌。
８大眼睛按摩穴道，眼睛保養、消除酸澀疲勞有一套！
長期用眼，經常覺得眼睛酸澀、刺痛、或者頭腦昏沉嗎？眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法，想要眼睛保養隨時隨地都可以進行，一起來學怎麼按吧！
哺乳真相大揭露：母奶顏色透明是正常的嗎？了解背後的原因！
母乳的顏色每天都在變化，有藍、綠或粉紅色等各種顏色，這是正常的嗎？母奶顏色多變是什麼原因造成的呢？媽媽的飲食該如何攝取，才能製造出營養滿分的母乳給寶貝呢？ ...
DHA食物有哪些？DHA食物大全整理，孕婦、幼兒補充必看！
你知道人體無法合成足夠的DHA嗎？你知道對於孕婦、哺乳媽咪以及幼兒來說，DHA都是非常重要的營養嗎？哪些食物有豐富的DHA？要怎麼有效補充DHA？一起來了解含有...
哺乳期正確含乳姿勢，有效預防乳頭破皮
不正確的含乳姿勢，不僅吸出的奶水量少吃不飽，長期下來容易造成哺乳媽媽乳頭疼痛、乳頭破皮受傷。媽媽與寶寶一同練習，依照以下簡單4步驟學會「正確含乳姿勢」，有效預防...
懷孕為什麼要補充維生素D?孕婦缺乏維生素D的原因及建議補充劑量
根據國民健康署106-108年「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」結果發現，20歲以上的懷孕婦女維生素D缺乏的比率為30.2%，台灣孕婦缺乏維生素D的主要原因為每天日曬...
產後多久有奶？抓準哺乳黃金期，奶水順順流
產後不管怎麼擠都擠不出奶水來，是不是讓很多媽咪擔心呢？生完第二天還沒有奶水，是不是要放棄母奶改餵配方奶呢？其實產後3~5天內沒母奶是正常的，母奶之路並不困難，只...
一張圖搞懂懷孕、哺乳、幼兒哪些食物需忌口！
相信許多準媽媽都不清楚孕期飲食中哪些東西可以吃，哪些東西不能吃？ 孕期的飲食可是直接影響寶寶的發育，不好好注意可是不行的喔！
安固輪軟骨素 照顧你的每一步都穩健
現代有許多人受靈活行動限制正困擾著，正尋找各種解決或改善的方法，為的就是要有行動自如的生活、在退休後也能開心走跳人生，在琳瑯滿目的選擇之中，我們研發了亞尼活力安...
懷孕補葉酸不夠，你還需要膽鹼！膽鹼功效、吃法報你知
懷孕中的媽媽最煩惱的除了小寶寶的健康外，肯定是自己本身營養需求的變化，懷孕確實是一個有著非常特殊營養需求的時期，很多的準媽媽可能都有聽過要補充足夠的葉酸和維他命...