孕哺綜合維他命-懷孕葉酸B群

可以的，活力媽媽孕哺綜合維他命含有500mcg葉酸，劑量充足，非常適合準備懷孕的女性，且可以持續吃到懷孕後，不須停吃。孕哺綜合維他命是孕前、懷孕全孕期到產後、哺乳期都可以安心補充的營養保健食品。

懷孕初期因孕媽咪只需要葉酸與B群及微量DHA；礦物質，可直接食用活力媽媽孕哺綜合維他命。懷孕中期、後期則建議依照孕媽咪營養需求的提升，再加入亞尼活力藻油、鈣鎂鋅、活力媽媽卵磷脂、血紅素鐵等專項營養品，針對特殊需求補充。

1顆活力媽媽孕哺綜合維他命的葉酸含量為500微克，建議可每日補充1顆。葉酸是水溶性維生素，不會長時間累積在人體內，多餘的葉酸會隨尿液流失，不會造成身體危害哦！

孕婦綜合維他命含有葉酸、維他命B6、B12、DHA、鈣鎂、鐵等礦物質營養，懷孕前後若有出現食慾不佳導致營養攝取不足，建議可以選擇活力媽媽孕哺綜合維他命。若僅需要單方葉酸營養補充，我們也提供單方活性葉酸供孕前女性、孕婦選擇喔！