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高齡如何懷孕？高齡自然懷孕6大方法

亞尼活力 2018-07-26 準備懷孕

超過35歲想自然懷孕，就算是高齡備孕族群，高齡想懷孕，除了比較難受孕以外，也較容易出現胎兒基因異常的狀況，這是因為年紀愈大，女性的卵子品質下降得愈快，因此高齡備...

寒性、涼性、熱性食物怎麼分？燥熱體質準備懷孕飲食注意事項

亞尼活力 2018-07-12 準備懷孕

準備懷孕，知道自己的體質很重要，更重要的是能依照體質選擇適合自己的飲食。如何分辨食物屬性？燥熱體質該多食用哪些食物邦助調理體質？虛寒體質又該如何食用，本篇教你如...

多囊性卵巢症候群飲食調理改善體質、幫助懷孕這樣做

亞尼活力 2018-06-13 準備懷孕

多囊性卵巢症候群的女性想懷孕，飲食調理及運動是很重要的，如何正確挑選適合多囊的食物呢？該怎麼吃才能幫助更快改善多囊、成功減肥並提升懷孕機會呢？你需要少吃精緻澱粉...

男女必吃超級「助孕食物」輕鬆養出易孕體質！

亞尼活力 2018-02-22 準備懷孕

不好的食物長期下來累積的的毒素可能會對卵子和精子產生長達90天的影響，懷孕前三個月須建議男女多吃以下「助孕食物」幫助您早日懷上健康寶寶

男性如何提高精子活動力？「養精」９０天你需要知道的事！

亞尼活力 2018-01-17 準備懷孕

隨著環境因素及飲食作息，男性精蟲品質不斷地下降，精蟲的數量也急遽減少，孕前調養已經不是女生的事，男性也是需要「養精 」的，而一個成熟的精子生成需要經過約９０天，...

準備懷孕前90天養卵關鍵期！

備孕教室 2016-08-05 準備懷孕

健康的卵子品質是成功懷孕基石之一，卵子品質影響著受精和著床是否會順利發生及幫助順利懷孕。不過年齡仍影響卵子的品質，透過研究表示，妳其實可以積極的養護卵子，且透過...

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