營養百科

貧血是常見的營養問題，尤其缺鐵性貧血在女性與孕期族群中特別普遍。當血紅素數值偏低，適當補充鐵劑是常見建議。不過市售選擇多，鐵劑推薦該怎麼挑？本篇整理熱門貧血鐵劑...

懷二寶的時候一直有膚況較差的問題，困擾的我上網爬文發現有許多人都推薦補充膠原蛋白，在仔細比較發現亞尼活力成分天然，零添加，孕期及哺乳都很適合食用。而且提供貼心的...

榮獲妝髮造型師稱讚狀態好，上妝完全不浮粉！其實照顧的秘訣就是內在保養！亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白為什麼我這麼推薦？他CP值相當高，沒有腥味以外，也是好吸收的小分子...

人一旦上了年紀，骨質就會開始慢慢流失，骨骼密度也會越來越擴大，導致行動將不能自如靈活，尤其是女性到了更年期，骨質流失速度更快，只要動作一大，甚至打個噴嚏，就有可...

妊娠糖尿病的常見症狀有哪些？會不會影響媽媽寶寶？本篇提供實用的妊娠糖尿病預防與治療方法，以及七個妊娠糖尿改善、飲食建議，確保您的孕期健康！

很快就要走入4字頭，隨著年齡增長，真的會擔心自己狀態不佳，以前仗著年輕總沒有太大感覺～真的是隨著年紀增長膠原蛋白跟水分就會不斷的流失！

孕婦對氣味敏感，又擔心成分不夠單純孕期不能吃，還好亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白讓我很放心，粉末超細緻又無腥味～非常好吸收！

有一次直接吃，發現完全沒味道而且更方便，隨著邁入40歲，尤其懷孕時，發現膠原蛋白流失嚴重，除了保養品每天抹，更應該從裡開始補充亞尼活力膠原蛋白

印象中的膠原蛋白，味道都很可怕，一定要重口味的飲料才喝得下去，但是亞尼活力的讓我很驚艷沒有奇怪的腥味，即便是直接加白開水喝我覺得也很可以，每天早晚兩湯匙真的很有...

最近已經吃了一陣子的「普婷美蔓越莓益生菌」，大家應該知道保健食品都需要「長期吃」才有效！普婷美蔓越莓是一粒粒膠囊狀的設計，不但熱量低　長期補充沒有負擔，帶出門還...

過了30歲就能深刻感受膠原蛋白的流失，亞尼活力的 0添加膠原蛋白粉，沒想到粉非常細很好吸收，我自己會在早上空腹加在溫牛奶裡混合飲用。

懷孕到生產，到今天小波夏4個月了，沒想過讓我覺得最難的居然是哺乳這件事。哺乳過程會遇到不順， 擠奶過度會破皮， 甚至草莓奶， 好幾次又哭又笑的跟先生說， 你知道...