營養百科

想藉著母親節來感謝偉大的媽媽，但是還在煩惱要送甚麼禮物？每年想禮物內容真的沒詪了...還沒準備好禮物嗎？小編為辛苦的媽咪精選清單，送這些超大心！

當驗孕棒出現了兩條線，妳一定充滿了喜悅與感動，但是馬上伴隨而來的種種懷孕不適症狀何時出現？如何應對？整理出孕初期常見的症狀及舒緩方法！

因應少子女化趨勢，行政院拍板定案擴大不孕症試管嬰兒補助，此方案全台將有2萬3000對至2萬8000對夫妻受益！可望稍止血荷包內的小朋友流失速度，另外其實全台許多...

產後生完擠不出來？初乳太濃稠？多久要擠奶一次？不少哺乳媽咪產後開始擔心奶水不足，需不需要補配方奶？其實剛生完奶水偏少是正常現象，千萬別誤會自己沒母奶。首先分泌濃...

2025年全台縣市政府最新及完整的『生育津貼』及『育兒補助』出爐囉！部分縣市補助有了改變，金額增加或取消，趕緊來看看所在縣市生育補助是否有調整？政府為了提升生育...

哺乳要怎麼吃能成功追奶？哪些地雷塞奶、退奶食物哺乳期不能吃？哪些食物又容易會造成哺乳不順利塞奶呢？相信這些問題困擾著許多哺乳媽咪們，整理超有效湯湯水水食物清單、...

母奶可以放多久？當哺乳媽媽的擠奶量超過寶寶一餐的需求，就會需要「冷藏」或「冷凍」母奶，遵循正確的母乳儲存方法，可以保證母奶不變質，給予寶寶健康的營養來源。在不同...

許多婦女都有〝哺餵母乳時需要使用擠乳器〞的刻板印象，但其實並不是如此，只有少數情況需要去擠乳。

我的寶寶不願意親餵怎麼辦？寶寶拒絕親餵的原因有很多，通常是多種因素的結合。舉例來說，只要在沒有其他因素的干擾下，就算一個舌繫帶很緊的寶寶也有可能會含上乳房。但是...

有些純母乳寶寶頭幾個月長得很好，在出生後二到四個月左右，體重開始停滯。這可能是正常的情形，因為母乳寶寶和配方奶寶寶的生長曲線原本就不同，因此嬤嬤不需要過度擔心。

可治療不同原因造成的乳頭疼痛，包括：含乳不佳、念珠菌感染、皮膚病變情況、乳頭細菌感染及其他原因。無論如何，都先試著讓寶寶盡可能含好乳房，因為改善含乳可以減輕任何...

Fluonazole﹙DiflucanTM﹚是一種合成抗黴菌藥物，它可以用來治療念珠菌造成的各種症狀和其他黴菌感染。