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不專心就是過動症ADHD嗎？如何幫孩子診斷，生活習慣須注意事項
不專心就是過動症ADHD嗎？如何幫孩子診斷，生活習慣須注意事項
亞尼活力 2023-05-13 營養保健

有ADHD過動症的小朋友，會因為不專心、過動、衝動，不受老師、同學喜歡而感到挫折。大部分的過動兒的學業成就也會受到影響，到底ADHD過動症是怎麼診斷出來的的呢？...

寶寶0～1歲成長禮俗總整理
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2023-05-10 產後照護

寶寶從出生開始就有許多階段性的成長禮俗儀式， 透過每個成長禮俗紀錄寶寶每個重要的成長時刻，不僅能讓全家人感受新生命降臨的喜悅，也能為寶寶留下珍貴的特殊意義。

威立鋒瑪卡+鋅｜阿傑營養師日常營養首選的男性保健品
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王軾傑營養師 2023-05-10 客戶見證

在經過一整天忙碌工作的摧殘後，回家後不能好好休息，常需要加班撰寫文案，而且文案嘛，文字創作的東西沒靈感時總要拖個幾小時才能完成，好不容易熬到半夜熄燈了腦袋卻還停...

維他命K天然食物有哪些？功效、食用劑量及副作用揭密
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亞尼活力 2023-05-09 營養保健

維生素K2（Vitamin K，又稱維生素K）是人體中不可或缺的營養素，與血液的凝固功能、促進骨質鈣化、增進鈣質吸收等都有密切關係，因此對維持生理機能來說，是很...

打造事業線吃什麼？女生美胸保養「7大天然食譜推薦」！
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亞尼活力 2023-05-07 女性保養

不管是青春期女孩或是產後哺乳媽媽，擁有完美的胸型是每個女人的夢想，除了靠醫美、按摩，還可以透過補充天然食物、食補來加深事業線效果！到底吃什麼可以打造深V？不只有...

如何看懂糖尿病抽血檢驗報告？檢查報告意義懶人包
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亞尼活力 2023-04-29 營養保健

糖尿病去醫院就診的檢驗數據單，常常讓你有看沒有懂嗎？彙整檢查報告所代表的意義，以及導致異常的可能情況或原因，讓你看懂你的檢查報告寫什麼？！

懷孕胎兒體重對照表，孕期三階段教妳如何有效增加胎兒體重！
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亞尼活力 2023-04-28 懷孕知識

懷孕期間孕婦對於胎兒的體重總是非常在意，深怕寶寶過輕或過重，也擔心寶寶是否吸收良好、營養健康。孕期三階段胎兒體重過輕或過重都不好，如何有效正確增加胎兒體重？孕婦...

【懷孕保健食品】孕期營養聰明組讓我一組聰明搞定!
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Elsa 2023-04-26 客戶見證

孕婦新手的我，確定懷孕後，除了開心感動外，也開始了解孕婦所需的各種營養品。因為孕期是一段特殊時期，寶寶大部分的營養都是來自於媽媽，平常從食物獲取營養其實並不夠，...

年長者與婦女的救星：月見草油的攻略秘笈！！
年長者與婦女的救星：月見草油的攻略秘笈！！
亞尼活力 2023-04-21 營養保健

自1930年代以來，月見草油就已被大量推廣對人體有助，目前是市面長常見的女性的保健品之一。月見草油對人體無害，但是目前的研究證據還不足以證明月見草是否真的具有治...

什麼是初乳？母乳還有分前奶&後奶？
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亞尼活力 2023-04-12 產後照護

哺乳的時候，乳房分泌的乳汁分成「前奶」和「後奶」，剛開始分泌的乳汁稱為「前奶」，富含蛋白質、乳糖、維生素、礦物質和水。「後奶」指的是後半段的乳汁，有比較多的脂肪...

乳頭小白點10大處理方法！哺乳塞奶、乳腺阻塞不再來
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亞尼活力 2023-04-12 產後照護

為什麼哺乳媽媽經常有「乳頭小白點」困擾？小白點是乳房裡乳腺最末端開口處被阻塞的徵兆，裡面正淤積了無法排出的母乳，造成乳頭前方乳腺堵塞，最嚴重者則會引發乳腺炎！乳...

哺乳內衣挑選7重點！產後怎麼穿合適的內衣？
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亞尼活力 2023-04-08 產後照護

懷孕最大的改變除了肚子，就是胸部了，哺乳內衣是哺乳期媽咪不可或缺的一樣物品，怎麼樣能挑選到最適合自己產前產後，身材變化的哺乳內衣，讓媽咪能夠舒適無負擔、方便哺餵...

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