營養百科

懷孕後，妳也在為胃口不佳而煩惱嗎？擔心寶寶無法獲得足夠的營養嗎？孕媽咪們要注意，營養品不是吃多就好，更重要的是要補對營養素，對媽媽、寶寶來說，最佳的做法其實是補...

常常被人家說在發呆嗎？或是常常覺得自己的反應很慢記憶力又差呢？懷孕會變笨、一孕傻三年？你需要維持神經細胞健康的物質－「PS磷脂醯絲胺酸」，又俗稱「腦磷脂」...

由於工作的緣故常常需要一整天都在外面，也常常求方便所以都吃外食，一段時間下來發現體力已經慢慢不如以往了，後來經過朋友的推薦找到了亞尼活力的威立鋒瑪卡，特別的是有...

自從年齡漸長而且除了工作還要照顧小孩子，體力與精神都大不如以往了，像同事詢問平常的保養之後，大家紛紛推薦在PTT跟Dcard都很熱門的『威立鋒瑪卡』，剛開始我以...

提供新生兒足量的母乳是許多媽咪的目標之一，想要讓寶貝有最好的營養，長的頭好壯壯，對於沒有經驗的新手媽咪來說，奶量不足是高機率會出現的困擾，也很打擊媽咪的信心，究...

你知道產後會缺鈣嗎？哺乳媽媽在餵母乳過程中會流失大量鈣質！如何正確補鈣？營養師推薦的鈣質食物和加強鈣質吸收的方法，這裡一次看！

母乳的顏色每天都在變化，有藍、綠或粉紅色等各種顏色，這是正常的嗎？母奶顏色多變是什麼原因造成的呢？媽媽的飲食該如何攝取，才能製造出營養滿分的母乳給寶貝呢？ ...

亞尼活力推出「空瓶回收」計畫，希望喚起民眾對於環保問題之重視，並於日常確實資源回收。當減少塑膠微粒被魚吞食的情況，人類也能有更好美好的家園。即日起只要攜帶亞尼活...

你還記得你上一次健康檢查是什麼時候嗎？許多的男性忙於事業、家庭、或是覺得自己「目前」身體狀況很好，所以並沒有定期去做檢查，通常都等到事情嚴重了才會有所警覺，但大...

孕婦的生活充滿了期待，但同時伴隨著一些變化，其中之一就是失眠，高達七成的媽媽都有過孕期失眠的問題，尤其是第二、三孕期睡不好的狀況更加嚴重，不僅會影響到孕婦的睡眠...

孕期腳水腫到受不了！妳知道為什麼懷孕會水腫嗎？如何改善孕期水腫，喝什麼可以消水腫？喝水有效嗎？消除孕期水腫八招大公開！

和太太備孕半年都還沒有小孩，去檢查之後才發現我的數值不佳，除了數量不足之外，連活動力都不夠，上網搜尋發現許多人都推薦亞尼活力的備孕營養品，大概持續吃了幾個月調養...