營養百科

瑪卡，近年是許多男性用來增強體力、運動表現，甚至是為親密表現加分的營養素。 而瑪卡PTT、Dcard中討論聲量非常高，許多人會問瑪卡是什麼？功效是？有推薦食用...

到了適婚年齡，準備好迎接寶寶到來時，才發現原來生小孩對我來不是一件這麼容易的事情，做了婚前健康檢查，才發現自己是屬於不太容易受孕，偏向即早邁入熟齡狀態，以及數值...

2025年的中秋節在國曆10月6號(農曆8月15號)，中求佳節不只是和家人團聚的日子，也是準備懷孕祈求好孕的好時機！據說在中秋節時到臨近的廟宇祭拜註生娘娘，祈求...

懷孕後媽媽需要的營養就變多了，但是初期懷孕不舒服、孕吐吃不下，是否讓你擔心營養不充足呢？全孕期6大營養素建議攝取量，讓活力媽媽告訴你葉酸、DHA、鈣、卵磷脂、黑...

順利懷孕的最大關鍵就是夫妻雙方的身體狀況，如果夫妻間超過一年沒避孕且行房規律，但仍未有懷孕消息，就建議夫妻雙方進行檢查；而現代多數男性出現不孕狀況，其中多數可能...

胎動是爸媽能跟寶寶最早互動的開始，不只代表著胎兒真實的存在，也是寶寶健康的象徵，透過4種不一樣的胎動方式可以讀懂寶寶在媽媽肚子裡是什麼狀態，也能透過計算胎動次數...

古錐小姐本身檢查就是不容易懷孕的體質，第一胎也走了快一年，原本看著乖巧、可愛的女兒，夫妻倆對於再生一個是很隨緣的。偶然聽到女兒童言童語、還有一個人玩家家酒的身影...

有了一胎經驗想必二胎更能得心應手，面對內內問題都可以迅速解決，活力媽媽『哺乳輕鬆組』包含了卵磷脂、汝倍多膠囊、葫蘆巴茶，可以避免內內痛，如果遇到大胃王寶寶如果，...

缺鎂是現代人常見的營養攝取問題，可能與飲食習慣或營養分配不均有關。鎂為人體必需礦物質，參與多項生理代謝機能，對維持日常健康具有重要作用。由於人體無法自行合成，必...

很多人會在七夕拜床母跟七娘媽，希望讓家中小孩平安健康、順利長大。但妳知道嗎？其實想懷孕、備孕中也能拜七娘媽，向七娘媽祈求早日得子喔！想知道求子要怎麼拜七娘媽？供...

懷孕媽媽因為正在孕育小生命，母體本身的散熱功能變差，懷孕期間很容易出現中暑症狀而不自知！孕婦其實比一般人更容易出現中暑狀況，到底懷孕期間中暑會有那些症狀？該如何...

活力媽媽有實體門市嗎？活力媽媽哺乳卵磷脂哪裡買？活力媽媽卵磷脂丁丁目前未有配合門市，不過活力媽媽卵磷脂momo、蝦皮都買得到！若是在營業時間外想購買活力媽媽卵磷...