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失眠問題好困擾？教你幾個失眠改善方法，睡前不緊繃更好眠
失眠問題好困擾？教你幾個失眠改善方法，睡前不緊繃更好眠
亞尼活力 2024-03-25 營養保健

又睡不著了！失眠問題夜夜擾，一覺安穩成煩惱。 現代人一到晚上休息時間，常常會因為思緒繁雜，或是工作壓力等問題，導致晚上睡眠不如意。不管是短期或是長期受到失眠擾...

幾乎沒有腥味的亞尼活力膠原蛋白非常好入口，價格又親民，我會持續回購！
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郭小姐 2024-03-23 客戶見證

懷二寶的時候一直有膚況較差的問題，困擾的我上網爬文發現有許多人都推薦補充膠原蛋白，在仔細比較發現亞尼活力成分天然，零添加，孕期及哺乳都很適合食用。而且提供貼心的...

男性不可不知的茄紅素功效！3分鐘了解茄紅素的好處
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亞尼活力 2024-03-20 男性活力

常聽長輩說男生必須補充的食物就是：南瓜、海鮮跟番茄，但是你知道為什麼這麼重要嗎？根據統計男性常見的癌症疾病中，攝護腺癌的發生率與死亡逐年上升，因此對於攝護腺的保...

蔓越莓益生菌6大推薦法則！女性保養紅寶石膠囊！蔓越莓功效、劑量全解析
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亞尼活力 2024-03-18 營養保健

最多人購買的女性內在保養聖品，真的誰都適合吃嗎？蔓越莓益生菌應該怎麼吃比較好？選擇蔓越莓益生菌膠囊有什麼注意事項？市售蔓越莓膠囊品牌有些會添加益生菌，有些添加甘...

白高顆是什麼？帶你一次搞懂白高顆功效、怎麼吃最有效
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亞尼活力 2024-03-14 營養保健

白高顆又名「野葛根」是挺出自信、打造女人味的新興選擇，也是近年來在產後媽咪社團、Dcard、ppt討論度極高的保健食品，許多產後媽咪退奶後，除了天然食物、按摩、...

上妝不浮粉，保養好夥伴推薦亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白
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瑞瑞 2024-03-14 客戶見證

榮獲妝髮造型師稱讚狀態好，上妝完全不浮粉！其實照顧的秘訣就是內在保養！亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白為什麼我這麼推薦？他CP值相當高，沒有腥味以外，也是好吸收的小分子...

哺乳如何維持胸型不下垂？產後媽媽必備美胸保養7秘訣！
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亞尼活力 2024-03-12 產後照護

產後想要哺乳，又怕影響胸型讓胸部下垂、外擴或是縮水變成布袋奶？其實掌握美胸秘訣，產後也可以維持胸部堅挺不下垂！哺乳媽媽一定要知道餵母奶期間的胸部保養方法，亞尼活...

50歲高熟齡婦女如何補充鈣質？「高鈣食物圖鑑」必收藏！
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亞尼活力 2024-03-12 營養保健

大家都知道補充鈣質對人體非常重要，尤其是在女性50歲後荷爾蒙變化期間更需要補鈣，因此從飲食或保健食品中補充鈣質，不外乎是個便利方式。亞尼活力小編整理補鈣食物表，...

膠原蛋白推薦睡前空腹吃？營養師告訴你水解小分子膠原蛋白的好處有哪些！
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亞尼活力 2024-03-07 女性保養

現在開始想補充膠原蛋白保養，那麼你知道如何挑選適合自己的膠原蛋白嗎？膠原蛋白推薦何時吃最有效？一天要吃多少呢？亞尼活力不私藏全部分享給你！

男人活力聖品「瑪卡」有什麼功效、怎麼吃？1分鐘看馬卡懶人包
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亞尼活力 2024-03-07 男性活力

瑪卡(Maca)又稱為秘魯人蔘，不管是男性體力保養、有生育計劃的族群中，都是討論度很高的明星營養素。 在各大論壇PTT、Dcard、Mobile01...等等...

素食孕婦怎麼吃才營養？均衡飲食，懷孕吃素也能讓寶寶健康成長
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亞尼活力 2024-03-07 懷孕知識

懷孕還可以吃素嗎？孕婦吃素會不會影響到胎兒的成長呢？許多吃素的孕媽咪都會擔心素食會營養不足。其實只要注意素食者的孕期飲食重點，同時規劃營養均衡的蔬食飲食計畫，吃...

左旋精胺酸常見4大功效、食物有哪些？有副作用嗎？懶人包解析
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亞尼活力 2024-03-06 營養保健

左旋精胺酸也被稱為 L-精胺酸(L-arginine)，是一種 α-胺基酸，是常見的20種天然胺基酸之一。人體可以自行製造胺基酸，但其他被視為身體的必需胺基酸，...

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